Zrazy ziemniaczane z mięsem 540g

Doskonałym wyborem na obiad są zrazy ziemniaczane z mięsem, które łączą w sobie smakowitość i wartości odżywcze. Nasz produkt ważący 540 g to pełnowartościowy posiłek, który zachwyca zarówno dziecinnie prostym przygotowaniem, jak i wyjątkowym smakiem. Zawierają one mięso wieprzowe, co nadaje im charakterystyczny aromat i satysfakcjonującą konsystencję.

Skład i wartości odżywcze

• Tłuszcz: 1,76 g
• W tym kwasy nasycone: 0,2 g
• Węglowodany: 33,61 g
• W tym cukry: 2,72 g
• Błonnik: 3,05 g
• Białko: 4,51 g
• Sól: 1,51 g
• Wartość energetyczna: 553,36 kJ (145,62 kcal)

Przygotowanie zrazów

Przygotowanie zrazów ziemniaczanych jest niezwykle proste. Wystarczy:

1. Podsmażyć zrazy na rozgrzanym oleju lub maśle.
2. Gotować na małym ogniu, przewracając je co jakiś czas, aby równomiernie się zarumieniły.

Tak przygotowane zrazy można serwować z różnymi dodatkami, co czyni je wszechstronnością na talerzu.

Dlaczego warto wybrać zrazy ziemniaczane z mięsem?

• Źródło białka i błonnika, co sprawia, że są odpowiednie dla osób dbających o zdrową dietę.
• Idealne na rodzinny obiad, szybkie przygotowanie pozwala zaoszczędzić czas w kuchni.
• Świetnie komponują się z sałatkami i duszonymi warzywami, co zwiększa wartość odżywczą posiłku.

Wybierając zrazy ziemniaczane z mięsem, zyskujesz pyszny i sycący posiłek, którym cieszyć się będą zarówno dzieci, jak i dorośli.

Sposób przygotowania:
Zrazy ziemniaczane podsmażyć na rozgrzanym oleju lub maśle na małym ogniu, przewracając co jakiś czas.