Kotlety rybne postne 480g

Kotlety rybne postne to doskonały wybór dla miłośników zdrowej i smacznej kuchni. W opakowaniu znajdziesz 6 sztuk pysznych kotletów z rybą argentyna. Każdy kotlet jest bogaty w białko, co czyni je idealnym źródłem składników odżywczych dla Twojej diety.

Właściwości odżywcze

• Tłuszcz: 1,53 g (w tym kwasy nasycone: 0,47 g)
• Węglowodany: 16,15 g (w tym cukry: 0,72 g)
• Błonnik: 0,83 g
• Białko: 12,75 g
• Sól: 0,7 g
• Wartość energetyczna: 493,24 kJ (129,8 kcal)

Przygotowanie

Przygotowanie kotletów rybnych jest szybkie i proste. Możesz je smażyć na maśle lub oleju na małym ogniu, na dobrze rozgrzanej patelni pod pokrywką. Pamiętaj, aby przewracać kotlety co jakiś czas, aby równomiernie się usmażyły. Alternatywnie, możesz piec je w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180°C, co sprawi, że będą delikatne i chrupiące.

Wszechstronność w kuchni

Kotlety rybne postne doskonale komponują się z różnorodnymi dodatkami. Możesz podać je z:

• puree ziemniaczanym
• surówką z kapusty
• gotowanymi warzywami
• sałątką ze świeżych warzyw

Wybierz kotlety rybne jako zdrową alternatywę na obiad lub kolację, ciesz się ich znakomitym smakiem i wartościami odżywczymi!

Sposób przygotowania:
Мrożone kotlety smażyć na maśle lub oleju na małym ogniu na dobrze rozgrzanej patelni pod pokrywką, przewracając co jakiś czas, albo piec przez 20 minut w piekarniku nagrzanym do 180°C.