Barszcz ukraiński 1kg

Barszcz ukraiński o wadze 1 kg to wyśmienite danie, które zachwyca smakiem i aromatem. To klasyczne połączenie ziemniaków, kapusty, ziół oraz pulpecików, które z pewnością przypadnie do gustu każdemu miłośnikowi kuchni słowiańskiej.

Wartości odżywcze

• Białko: 4,74 g
• Błonnik: 2,82 g
• Sól: 0,09 g
• Tłuszcz: 5,43 g
• w tym cukry: 5,45 g
• w tym kwasy nasycone: 1,59 g
• Węglowodany: 11,57 g
• Wartość energetyczna: 467,78 kJ (123,1 kcal)

Jak przygotować barszcz ukraiński?

Przygotowanie tego aromatycznego dania jest niezwykle proste, a cały proces zajmie tylko 45-50 minut. Oto jak należy to zrobić:

1. Wrzuć mieszankę (ziemniaki, kapustę, zioła i pulpeciki) do 2,5 litra wrzącej wody.
2. Gotuj na średnim ogniu przez 20 minut.
3. Po tym czasie dodaj podsmażoną marchewkę i gotuj przez następne 15 minut.
4. Następnie dodaj podsmażony burak i gotuj jeszcze przez 10 minut.

Barszcz najlepiej smakuje, gdy się „naciągnie”, dzięki czemu zyskuje pełnię aromatu i smaku.

Dlaczego warto wybrać barszcz ukraiński?

Barszcz ukraiński to doskonały wybór dla osób poszukujących zdrowego i pożywnego posiłku. Dzięki wysokiej zawartości błonnika oraz białka, a także zrównoważonej wartości energetycznej, stanowi idealną bazę dla zbilansowanej diety. Można go podawać zarówno samodzielnie, jak i z mięsem, co czyni go wszechstronnym daniem.

Spróbuj barszczu ukraińskiego, a przekonasz się, że to danie, które dostarczy Ci nie tylko przyjemności w smaku, ale i wartości odżywczych!

Sposób przygotowania:
Мieszankę (ziemniaki, kapustę, zioła i pulpeciki) wrzucić do 2,5 litrów wrzącej wody, gotować przez 20 minut na średnim ogniu. Później dodać podsmażoną marchewkę I gotować przez następne 15 minut, dodać podsmażony burak i gotować jeszcze przez 10 minut. Łączny czas przygotowania barszczu wynosi 45-50 minut. Najlepiej smakuje, kiedy się naciągnie.