Вареники з чорницею 500 г

Вареники з чорницею 500г – це смачна та корисна страва, яка порадує вас своїм унікальним смаком та корисними властивостями. Чорниця - це джерело вітамінів та антиоксидантів, які підтримують здоров'я та зміцнюють імунну систему.

Харчова цінність

• Жир: 0,98 г
• У цьому насичені кислоти: 0,12 г
• Вуглеводи: 39,9 г
• В тому числі цукри: 8,8 г
• Волокно: 1,9 г
• Білок: 4,1 г
• Сіль: 0,4 г

Спосіб приготування

Приготування вареників з чорницею - простий та швидкий процес:

1. Заморожені вареники опустити в киплячу підсолену воду.
2. Помішуючи, довести до повторного кипіння.
3. Варити вареники 4 - 6 хвилин до готовності.
4. Готові вареники вийняти з води та заправити за смаком (маслом, сметаною).

Переваги вареників з чорницею

Цей продукт відрізняється не лише насиченим смаком, але й корисністю. Чорниця має безліч переваг:

• Підтримує зір.
• Допомагає при захворюваннях серця.
• Зміцнює імунну систему.
• Сприяє покращенню травлення.

Сполучення з іншими стравами

Вареники з чорницею чудово поєднуються зі сметаною та ягодами. Вони можуть стати смачним десертом або легким перекусом, який задовольнить ваш апетит.

Спосіб приготування:
Заморожені вареники опустити в киплячу підсолену воду. Помішуючи довести до кипіння та варити 4 - 6 хв. Готові вареники вийняти з води та заправити за смаком (маслом, сметаною).

Не заморожувти повторно.