Składniki:
Cebula
1 sztuka
Olej
Delikat przyprawa uniwersalna Knorr
1 łyżka
Ser zółty
200 gramów
Kalarepa
0.5 kilograma
Szynka wędzona
200 gramów
łatwe
45 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Kalarepę obierz i pokrój na półplastry. Zagotuj 1 litr wody z dodatkiem Delikatu Knorr.
Krok 2
Naczynie żaroodporne posmaruj tłuszczem i umieszczaj składniki w takiej kolejności: kalarepa, szynka i ser.
Krok 3
Wstaw zapiekankę do piekarnika i piecz przez 30 minut w temperaturze 200 stopni. Wskazówka: Przed dodaniem do zapiekanki można przesmażyć na maśle cebulę i szynkę.
Krok 4
Obgotuj kalarepę i odcedź.
Krok 5
Ser zetrzyj na dużej tarce warzywnej, a szynkę i cebulę potnij w paski.
Zapiekanka z kalarepą – prosty przepis na sycący obiad
Zapiekanka z kalarepą to doskonały pomysł na pożywny obiad, który zachwyci całą rodzinę swoim smakiem i prostotą przygotowania. Soczysta kalarepa w połączeniu z aromatyczną szynką i rozpuszczonym serem tworzy harmonijne połączenie, które zadowoli nawet wybredne podniebienia.
Dla kogo?
Ta zapiekanka to idealne danie dla zabieganych osób, które cenią sobie szybkie i pożywne posiłki. Świetnie sprawdzi się jako obiad dla całej rodziny – dzieci pokochają jej kremową konsystencję, a dorośli docenią pełnowartościowy posiłek, który można przygotować z wyprzedzeniem.
Na jaką okazję?
Zapiekanka z kalarepą sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i na nieformalne spotkanie z przyjaciółmi. Możesz ją przygotować wcześniej i odgrzać tuż przed podaniem, co czyni ją idealnym rozwiązaniem, gdy spodziewasz się gości, a nie chcesz spędzać całego czasu w kuchni.
Czy wiesz, że?
Kalarepa to warzywo bogate w witaminę C i błonnik, które wspiera odporność i prawidłowe trawienie. Łącząc ją z białkiem z szynki i wapniem z sera, tworzysz zbilansowany posiłek, który dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych.
Dla urozmaicenia
Możesz wzbogacić zapiekankę dodając podsmażoną na maśle cebulę, która nada daniu głębszego smaku. Dla bardziej wyrazistego charakteru, wypróbuj różne rodzaje serów – ostry cheddar lub wędzony ser górski nadadzą potrawie nowy wymiar smakowy. Możesz również dodać ulubione zioła, takie jak tymianek czy rozmaryn.