Składniki:

Pierś z kurczaka

2 sztuki

Przyprawa do złotego kurczaka Knorr

2 łyżki

Dynia

200 gramów

Ziemniaki

200 gramów

Cebula

1 sztuka

Ząbek czosnku

1 sztuka

Suszony rozmaryn

1 łyżka

Musztarda

1 łyżka

Starta Mozzarella

1 opakowanie

Oliwa z oliwek

4 łyżki

easy

łatwe

60 min.

4 os.

Zapiekanka z dyni

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

W miseczce połącz oliwę, musztardę, posiekany czosnek i rozmaryn oraz przyprawa Knorr.

Krok 2

Kurczaka potnij na grube paski, potem połową marynaty wymieszaj mięso. Rozgrzej patelnię i smaż zamarynowane mięso około 2 minuty. Osącz na papierowym ręczniku.

Krok 3

Dokładnie wyszorowane ziemniaki, obraną dynię i cebulę pokrój na kawałki o jednakowej wielkości.

Krok 4

Przełóż do miski podsmażone kawałki kurczaka i pokrojone warzywa. Wsyp resztę marynaty, dodaj pieprz i wszystko dokładnie wymieszaj.

Krok 5

Całość przenieś do naczynia żaroodpornego, nakryj je i umieść w rozgrzanym do 180 °C piekarniku na około 35-40 minut. 5 minut przed zakończeniem pieczenia odkryj naczynie, posyp zapiekankę tartym serem i ponownie wstaw do piekarnika.

Jesienna Zapiekanka z Dyni i Kurczaka

Rozgrzej swoje zmysły aromatyczną zapiekanką, w której soczyste kawałki kurczaka spotykają się z jesienną dynią i ziemniakami. Ta prosta, ale pełna smaku kompozycja to idealne danie na chłodniejsze dni. Marynata z oliwy, musztardy, czosnku i rozmarynu nadaje całości niepowtarzalnego charakteru, a przyprawy Knorr dopełniają harmonii smaków.

Dla kogo?

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Zapiekanka z dyni to doskonały wybór dla całej rodziny. Dzieci pokochają słodkawy smak dyni, a dorośli docenią głębię aromatu i sycący charakter dania. To również świetna propozycja dla osób poszukujących zdrowych, pełnowartościowych posiłków, które rozgrzeją ciało i duszę.

Na jaką okazję?

Sprawdzi się idealnie jako obiad w weekend, gdy mamy więcej czasu na przygotowanie posiłku. To również doskonała propozycja na rodzinne spotkanie czy nieformalną kolację z przyjaciółmi. Zapiekanka prezentuje się efektownie, a jej aromat wypełniający dom stworzy przytulną atmosferę.

Czy wiesz o tym?

Dynia to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Zawiera beta-karoten, witaminę C oraz błonnik. Łącząc ją z białkiem z kurczaka, tworzysz zbilansowany posiłek, który dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

Dla urozmaicenia

Możesz eksperymentować z dodatkami – spróbuj dodać suszone żurawinę, orzechy włoskie lub nasiona dyni przed posypaniem serem. Dla bardziej wyrazistego smaku, zastąp część ziemniaków batatem lub dodaj ulubione zioła prowansalskie.

Zostaw komentarz