Składniki:

Świeże lub mrożone brokuły

300 gramów

Makaron penne

125 gramów

Mielone mięso wołowo-wieprzowe

250 gramów

Pieprz czarny mielony

Śmietana 18%

100 mililitrów

Naturalnie smaczne Zapiekanka makaronowa z szynką Knorr

1 opakowanie

Curry

1 łyżeczka

Oliwa z oliwek

2 łyżki

Ser żółty

100 gramów

easy

łatwe

30 min.

4 os.

Zapiekanka z brokułami

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Brokuły podziel na drobne różyczki i blanszuj 4 minuty w wrzącej wodzie.

Krok 2

Mięso smaż w garnku na gorącym tłuszczu do momentu, aż stanie się całkowicie suche.

Krok 3

Do garnka wsyp makaron, dodaj Knorr Natuaralnie Smaczne zmieszany z 400 ml wody i śmietaną. Potem dopraw pieprzem i curry. Całość gotuj przez 3-4 minuty.

Krok 4

Makaron z mięsem przenieś do naczynia żaroodpornego. Na wierzchu rozsyp starty żółty ser i rozłóż brokuły. Całość owiń folią aluminiową i umieść w rozgrzanym do 190 °C piekarniku na 30 minut. Po upływie tego czasu zdejmij folię, a zapiekankę dopiecz jeszcze przez 10 minut, aby ser na wierzchu stał się chrupiący.

Zapiekanka z brokułami – prosty przepis na pełnowartościowy obiad

Szukasz pomysłu na szybki, sycący obiad, który zadowoli całą rodzinę? Nasza zapiekanka z brokułami to strzał w dziesiątkę! To danie łączy w sobie kremowy makaron, soczyste mięso i chrupiące brokuły pod złocistą kołderką sera. Przygotowanie jest banalnie proste – wystarczy sparzyć brokuły, przygotować mięso, wymieszać z makaronem i przyprawami, a następnie zapiec całość do uzyskania apetycznej, chrupiącej skorupki.

Sekret tej zapiekanki tkwi w idealnym połączeniu składników. Delikatne brokuły doskonale komponują się z aromatycznym mięsem, a dodatek curry nadaje całości orientalnego charakteru. Dzięki Knorr Naturalnie Smaczne sos zyskuje kremową konsystencję i głęboki smak, który przenika wszystkie składniki podczas pieczenia.

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Dla kogo?

Zapiekanka makaronowa z brokułami to idealne danie dla zabieganych osób, które cenią sobie proste, jednogarnkowe potrawy. Sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i kolację w gronie przyjaciół. Jej uniwersalny smak przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom.

Na jaką okazję?

To doskonały wybór na codzienny posiłek, gdy brakuje czasu na gotowanie, a chcesz podać coś pożywnego i smacznego. Zapiekanka świetnie sprawdzi się również jako danie na wynos do pracy czy szkoły – po podgrzaniu nadal zachowuje swój wspaniały smak.

Czy wiesz, że?

Brokuły to prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Są bogate w kwas foliowy, żelazo, witaminę C i beta-karoten. Regularne spożywanie brokułów wspiera odporność organizmu i pozytywnie wpływa na zdrowie.

Dla urozmaicenia

Możesz wzbogacić zapiekankę o kawałki wędlin, które zalegają w lodówce. To świetny sposób na wykorzystanie resztek i urozmaicenie smaku dania. Możesz również eksperymentować z różnymi rodzajami serów – każdy nada zapiekance inny charakter.

Zostaw komentarz