Składniki:
Tuńczyk z puszki
300 gramów
Fix Spaghetti Carbonara Knorr
1 opakowanie
Ziemniaki
200 gramów
Fasolka szparagowa
100 gramów
Mrożony szpinak
200 gramów
Zielone oliwki
100 gramów
Cebula
1 sztuka
Ser mozzarella
100 gramów
Ząbek czosnku
1 sztuka
Śmietana 22%
200 mililitrów
łatwe
60 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Umieść odmrożony szpinak na spodzie naczynia żaroodpornego. Ugotuj fasolę.
Krok 2
Posiekaj ziemniaki i cebulę na plastry, czosnek przepuść przez praskę. Wymieszaj składniki z tuńczykiem, oliwkami i fasolką.
Krok 3
Połącz Fix Knorr z serem i śmietaną, następnie zalej tą mieszanką przygotowane składniki.
Krok 4
Wszystko starannie wymieszaj i na końcu umieść w naczyniu żaroodpornym.
Krok 5
Zapiekaj całość w temperaturze 200 °C przez około 40 minut.
Zapiekanka Marynarza – Morski Przysmak dla Całej Rodziny
Zapiekanka Marynarza to wyjątkowe danie, które łączy w sobie delikatność szpinaku, soczystość tuńczyka i chrupkość fasolki szparagowej. Wszystkie składniki harmonijnie otulone kremowym sosem z dodatkiem sera tworzą sycącą potrawę, która zachwyci podniebienia domowników.
Dla kogo?
Zapiekanka Marynarza to propozycja szczególnie dla miłośników wyrazistych smaków. Przypadnie do gustu zwłaszcza męskiej części rodziny, która doceni jej treściwość i morski charakter. To idealne danie dla osób ceniących sobie proste, ale pełnowartościowe posiłki, które dostarczają energii na długie godziny.
Na jaką okazję?
Ta wszechstronna potrawa sprawdzi się zarówno jako główne danie obiadowe, jak i kolacja dla całej rodziny. Możesz ją również przygotować na nieformalne spotkanie z przyjaciółmi czy rodzinne przyjęcie. Zapiekanka prezentuje się efektownie na stole i z pewnością zachęci gości do skosztowania.
Czy wiesz, że?
Fasolka szparagowa, jeden z głównych składników zapiekanki, wymaga odpowiedniego przygotowania. Przed gotowaniem należy ją oczyścić z włókien i odciąć twarde końcówki. Na każde 500 g fasolki potrzeba około 2 litrów wody z dodatkiem łyżeczki cukru i soli. Młoda fasolka gotuje się krócej – wystarczy 10 minut, podczas gdy dojrzalsza potrzebuje nawet 20 minut.
Dla urozmaicenia
Możesz eksperymentować z rodzajem tuńczyka – sprawdzi się zarówno ten w oleju, jak i w sosie własnym. Fasolkę szparagową wybierz według upodobań – żółta lub zielona, każda nada potrawie inny charakter. Dla bardziej wyrazistego smaku, dodaj więcej czosnku lub szczyptę chili.