Składniki:

Makaron

500 gramów

Fix Spaghetti Carbonara Knorr

1 opakowanie

Kalafior

1 sztuka

Zielone oliwki

1 opakowanie

Śmietana słodka

1 szklanka

Cebula

2 sztuki

Natka pietruszki

1 pęczek

Sól

1 łyżka

Masło

1 łyżka

Oliwa z oliwek

0.5 szklanki

easy

łatwe

45 min.

4 os.

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Makaron ugotuj w sporej ilości osolonej wody z dodatkiem oliwy z oliwek (odlej 2 łyżki oliwy do smażenia). Po ugotowaniu odcedź makaron i zachowaj dwie szklanki wody z gotowania.

Krok 2

W oddzielnym garnku ugotuj podzielonego na mniejsze części kalafiora tak, by zachował sprężystość i pozostał nieco twardy, (danie będzie jeszcze zapiekane).

Krok 3

Rozgrzej na patelni resztę oliwy i podsmaż cebulę pokrojoną w małą kostkę.

Krok 4

Gdy cebula zrobi się rumiana, dodaj śmietankę i odłożoną wcześniej wodę.

Krok 5

Całość płynu przelej do miski, dodaj Fix Knorr oraz kalafiora, makaron i oliwki. Wszystko dokładnie zamieszaj.

Krok 6

Formę żaroodporną posmaruj łyżką masła i wlej makaron. Danie zapiekaj w temperaturze 190 stopni przez 10-15 minut. Serwuj posypane posiekaną natką pietruszki.

Zapiekanka makaronowa z kalafiorem – kulinarna przygoda w 45 minut

Szukasz sposobu na przełamanie kulinarnej rutyny? Nasza zapiekanka makaronowa z kalafiorem to doskonałe rozwiązanie! To wyjątkowe danie łączy w sobie delikatność makaronu z charakterystycznym smakiem kalafiora, tworząc harmonijną kompozycję, która zachwyci każde podniebienie. Wystarczy zaledwie 45 minut, by przygotować potrawę, która odmieni Twoje codzienne menu i wprowadzi do niego powiew świeżości.

Dla kogo?

Zapiekanka z kalafiorem i makaronem to idealna propozycja dla miłośników warzyw oraz osób poszukujących lekkiego, a jednocześnie sycącego dania. Sprawdzi się również jako sprytny sposób na przekonanie niejadków do spożywania warzyw – zapiekany kalafior nabiera wyjątkowego smaku, który trudno odrzucić. To także doskonała opcja dla zabieganych osób, które cenią sobie proste i szybkie w przygotowaniu potrawy.

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Na jaką okazję?

Ta aromatyczna zapiekanka doskonale sprawdzi się jako główne danie rodzinnego obiadu lub kolacji. Przygotowana porcja wystarczy dla 4 osób, więc możesz bez obaw zaprosić bliskich na wspólny posiłek. Zapiekanka makaronowa z kalafiorem to również świetny pomysł na ciepłe danie podczas nieformalnych spotkań z przyjaciółmi – z pewnością docenią Twoje kulinarne umiejętności!

Czy wiesz, że?

Kalafior to nie tylko smaczne, ale i fascynujące warzywo. Gdy przekroisz go na pół, zobaczysz strukturę przypominającą drzewo – to fraktalna budowa, która zachwyca matematyków i przyrodników. Ponadto kalafior jest bogaty w witaminę C, błonnik i przeciwutleniacze, co czyni go nie tylko smacznym, ale i zdrowym dodatkiem do Twojej diety.

Dla urozmaicenia

Nasz przepis możesz łatwo modyfikować według własnych upodobań. Choć podstawowa wersja jest wegetariańska, możesz wzbogacić ją o kawałki kurczaka, plasterki szynki czy pokrojoną w kostkę czerwoną paprykę. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj ulubione zioła lub ostrzejszy ser. Eksperymentuj i stwórz własną, niepowtarzalną wersję tej pysznej zapiekanki!

Zostaw komentarz