Składniki:
Pierś z kurczaka
4 sztuki
Przyprawa do grilla Knorr
1 łyżka
Sos Hellmann's Chunky Burger
100 mililitrów
Kmin rzymski
1 łyżka
Czerwona papryka
1 sztuka
Natka kolendry
1 pęczek
Ząbek czosnku
3 sztuki
Ser cheddar
4 plastry
Sałata lodowa liście
4 sztuki
Tortilla pszenna
4 sztuki
łatwe
40 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Filety z kurczaka przekrój wzdłuż na połowę. Potem lekko roztłucz przez folię, aby mięso na całej długości miało zbliżoną grubość. Posyp z wierzchu kminem i przyprawą Knorr.
Krok 2
Grilluj piersi około 5 minut z każdej strony. Wraz z kurczakiem grilluj paprykę podzieloną na cztery części. Grillowanego kurczaka i paprykę potnij w paski.
Krok 3
Ciepłe placki posmaruj hojnie sosem Hellmann's Samba. Połóż na nich podartą sałatę, posiekaną kolendrę, zgrillowaną paprykę, kurczaka oraz plastry sera. Brzegi placka na około 2 cm zawiń do środka, a potem całość dość mocno zroluj. Przygotowane wrapy grilluj po 3 minuty z każdej strony. Serwuj przekrojone na ukos na połowę.
Soczyste Wrapy z Kurczakiem – Szybki Obiad w 40 Minut
Marzysz o pysznym obiedzie, który przygotujesz w zaledwie 40 minut? Nasze wrapy z grillowanym kurczakiem to strzał w dziesiątkę! Delikatnie rozbite piersi z kurczaka, przyprawione aromatycznym kminem i przyprawą Knorr, grillowane do perfekcji razem z kolorową papryką. Ciepłe placki tortilli obficie posmarowane sosem Hellmann’s Samba, wypełnione świeżą sałatą, kolendrą, grillowanymi składnikami i plastrem sera tworzą idealną kompozycję smaków.
Sekret tkwi w odpowiednim zawinięciu – brzegi placka zagiń do środka na około 2 cm, a następnie ściśle zroluj całość. Grillowanie gotowych wrapów po 3 minuty z każdej strony nadaje im chrupiącą teksturę. Podawaj przekrojone na pół, by ukazać kolorowe wnętrze pełne smakowitych składników.
Dla kogo?
Domowe wrapy z kurczakiem to propozycja dla wszystkich miłośników tortilli z aromatycznymi dodatkami. Gdy raz spróbujesz tej kompozycji, przepis na stałe zagości w Twoim domowym menu. Soczyste mięso, chrupiące warzywa i kremowy sos tworzą połączenie, któremu trudno się oprzeć.
Na jaką okazję?
Wrap z kurczakiem sprawdzi się idealnie jako szybki obiad w ciągu tygodnia. Możesz również zapakować go do pojemnika i zabrać do pracy jako pożywny lunch. Niezależnie od okoliczności, to danie zawsze zachwyca smakiem i jest praktycznym rozwiązaniem, gdy brakuje czasu na gotowanie.
Czy wiesz, że?
Wrap wywodzi się z południowej Europy i jest niezwykle wszechstronnym daniem. Możesz przygotować go w wersji ostrej, słodko-kwaśnej lub łagodnej, dostosowując intensywność smaku za pomocą odpowiednio dobranych przypraw do sosu.
Dla urozmaicenia
Jeśli preferujesz łagodne smaki, sięgnij po oregano lub bazylię. Miłośnikom pikantnych doznań polecamy dodanie papryki jalapeno lub chili. Wszystkie te przyprawy świetnie komponują się z sosem czosnkowym lub pomidorowym. Możesz również eksperymentować z różnymi rodzajami mięs – drobiowym, wołowym lub wieprzowym, pamiętając o przyrządzeniu ich tak, by były miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz.