Składniki:
Cebule
2 sztuki
Ser żółty
25 dekagramów
Sos Sałatkowy Czosnkowy Knorr
1 sztuka
Jajka ugotowane na twardo
6 sztuk
Majonez
Tuńczyk w puszce
2 sztuki
średnie
30 min.
2 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Odcedź tuńczyka.
Krok 2
Jajka i żółty ser zetrzyj na tarce, najlepiej o dużych oczkach. Posiekaj cebulę i dołóż do reszty.
Krok 3
Wymieszaj sos sałatkowy czosnkowy Knorr z wodą, a potem połącz z majonezem. Dodaj całość do sałatki, ostrożnie zamieszaj i umieść w lodówce, najlepiej na całą noc.
Klasyczna sałatka z tuńczykiem – prosta i pełna smaku
Klasyczna sałatka z tuńczykiem to propozycja, która nigdy nie zawodzi. Soczyste kawałki tuńczyka, delikatne jajka i aromatyczny ser żółty tworzą harmonijne połączenie, które zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Sekret tej sałatki tkwi w odpowiednim przygotowaniu i połączeniu składników.
Dla kogo?
Sałatka tuńczykowa to doskonała propozycja dla zabieganych osób, które cenią sobie proste, ale sycące posiłki. Bogata w białko i wartości odżywcze, stanowi pełnowartościowy posiłek, który możesz przygotować z wyprzedzeniem. To także świetna opcja dla osób dbających o linię – tuńczyk to źródło pełnowartościowego białka przy niewielkiej ilości kalorii.
Na jaką okazję?
Ta wszechstronna sałatka sprawdzi się zarówno jako samodzielny lunch do pracy, jak i jako dodatek do rodzinnego obiadu. Możesz ją również zaserwować na spotkaniu z przyjaciółmi czy podczas weekendowego grilla. Dzięki temu, że najlepiej smakuje po całonocnym odpoczynku w lodówce, jest idealnym daniem do przygotowania z wyprzedzeniem.
Czy wiesz o tym?
Tuńczyk to nie tylko smaczna ryba, ale również skarbnica kwasów omega-3, które korzystnie wpływają na pracę serca i mózgu. Połączenie go z jajkami i serem tworzy posiłek bogaty w białko, który na długo zapewnia uczucie sytości. Sos czosnkowy Knorr nadaje całości wyrazistego smaku i kremowej konsystencji.
Dla urozmaicenia
Możesz wzbogacić sałatkę o pokrojoną w kostkę paprykę, kukurydzę lub oliwki. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj szczyptę chili lub świeżo zmielony czarny pieprz. Sałatkę możesz podać na liściach sałaty lub jako farsz do pieczywa typu wrap.