• Blog, Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 19 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Kremowa zupa kukurydziana z papryką, porem i ziemniakami. Pyszna alternatywa dla tradycyjnych zup, łatwa w przygotowaniu i idealna na obiad. Podawana z serem, zadowoli każde podniebienie.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Aksamitna zupa krem z czerwonej soczewicy i ziemniaków, doprawiona orientalnymi przyprawami. Pikantna, rozgrzewająca i pożywna propozycja na obiad lub kolację. Idealna z grzankami lub świeżym pieczywem.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 1 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Szybka i prosta zupa z jajkiem na bazie bulionu, z dodatkiem imbiru, sosu sojowego i warzyw. Idealna na obiad lub kolację, podawana z makaronem ryżowym i posypana szczypiorkiem. Rozgrzewający, azjatycki smak.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 12 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Aksamitny krem pomidorowy z bazylią, duszony na oliwie i maśle, doprawiony winem i ostrą papryką. Idealna zupa na obiad, wykończona kleksem śmietany i świeżymi listkami bazylii.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj klasyczne hiszpańskie gazpacho - orzeźwiającą, zimną zupę z Andaluzji. Pełna świeżych warzyw, idealna na upały. Prosta w przygotowaniu, bez gotowania, z doskonałym połączeniem pomidorów, papryki i ogórka.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Szybka zupa z zielonymi oliwkami i kremowym mascarpone - wykwintne danie kuchni śródziemnomorskiej gotowe w 15 minut. Idealna propozycja dla miłośników wyrazistych smaków, doskonała na ciepło lub zimno.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 15 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Orzeźwiające gazpacho z grejpfrutem i melonem - idealna letnia zupa na zimno. Hiszpański chłodnik bez gotowania, z nutą słodkiego "sweetie" i chrupiącymi migdałami. Szybki przepis na upalne dni.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    80 min.

    8 os.

    Aromatyczna zupa z zielonej soczewicy z wędzonymi żeberkami, przyprawiona ziołami i podawana z jogurtem. Rozgrzewające danie idealne na chłodne dni, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 12 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Aksamitna zupa krem z zielonego groszku - szybki i prosty przepis na delikatne danie. Słodycz groszku, pikantność pora i kremowa konsystencja dzięki mascarpone tworzą idealny obiad na każdą porę roku.