Zdrowy obiad

Pyszne tagliatelle z tuńczykiem i cukinią - szybki przepis na włoski makaron pełnoziarnisty w pomidorowym sosie. Idealne danie obiadowe, które przygotujesz w kilka minut. Zdrowe i sycące!

Domowe pesto z natki pietruszki, czosnku i parmezanu - aromatyczny, uniwersalny dodatek do makaronów, grillowanych potraw i przekąsek. Wiosenny smak przez cały rok w prostej, włoskiej inspiracji.

Aromatyczny ryż z tofu i zielonymi warzywami w kremowym sosie Tikka Masala. Pyszne danie wegetariańskie łączące brokuły, fasolkę szparagową i cukinię z orientalnymi przyprawami i mleczkiem kokosowym.

Pyszne serowe kotleciki z rozgotowanego ryżu z dodatkiem dymki i selera naciowego. Łatwe w przygotowaniu, chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku. Idealne danie wegetariańskie na obiad lub kolację.

Soczyste pulpety w aromatycznym sosie pomidorowym ze śmietanką - proste i szybkie danie obiadowe. Idealne z ryżem na rodzinny obiad. Łatwy przepis na pyszne klopsiki w kremowym sosie.