łatwe
85 min.
3 os.
Pyszna zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, brokułami i pomidorami w kremowym sosie jogurtowym. Zdrowy, sycący obiad dla całej rodziny, łatwy w przygotowaniu i pełen wartości odżywczych.
łatwe
70 min.
3 os.
Pyszny, wegetariański gulasz z białą fasolą - sycące danie jednogarnkowe pełne warzyw i białka roślinnego. Idealny z kaszą gryczaną, doskonały wybór dla wegan i wegetarian szukających zdrowego, kolorowego posiłku.
łatwe
90 min.
3 os.
Odkryj pyszną tartę ze szpinakiem i łososiem - zdrowe i sycące danie na obiad lub przekąskę. Kruchy spód, kremowy wierzch z jogurtu i jajek oraz aromatyczny farsz tworzą wytrawne połączenie smaków.
łatwe
90 min.
3 os.
Odkryj chrupiącego indyka w płatkach kukurydzianych - zdrowszą alternatywę dla klasycznych kotletów. Delikatne, chude mięso w panierce z płatków kukurydzianych, podane z opiekanymi ziemniakami i surówką z białej kapusty.
łatwe
95 min.
3 os.
Pyszny makaron z indykiem i dynią - szybkie fit danie pełne smaku. Delikatne mięso, słodka dynia i chrupiący sezam tworzą doskonałe połączenie. Idealny przepis na zdrowy, pożywny obiad dla całej rodziny.
łatwe
100 min.
3 os.
Odkryj nowy sposób na łososia w sosie bolognese - pieczonego z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty. Szybki, zdrowy i pełnowartościowy obiad dla całej rodziny. Włoskie smaki w polskiej kuchni!