Zdrowy obiad

Pyszna zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, brokułami i pomidorami w kremowym sosie jogurtowym. Zdrowy, sycący obiad dla całej rodziny, łatwy w przygotowaniu i pełen wartości odżywczych.

Chrupiące placuszki z kaszy jęczmiennej z warzywami i aromatycznym sosem jogurtowym. Pożywna, fit propozycja na obiad, łatwa w przygotowaniu. Idealne danie dla miłośników zdrowej kuchni.

Kremowa zupa z czerwonej soczewicy z marchewką i przecierem pomidorowym. Szybkie, pożywne danie idealne na obiad lub kolację. Podawaj z chrupiącymi grzankami dla pełni smaku.

Pyszny, wegetariański gulasz z białą fasolą - sycące danie jednogarnkowe pełne warzyw i białka roślinnego. Idealny z kaszą gryczaną, doskonały wybór dla wegan i wegetarian szukających zdrowego, kolorowego posiłku.

Odkryj pyszne naleśniki pełnoziarniste z domowym pesto z groszku i bazylii. Zdrowa, fit alternatywa tradycyjnego dania, idealna na lekki obiad. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku!

Chrupiące placki z dyni to pyszne i zdrowe danie obiadowe. Przygotowane z dyni hokkaido, jajek i mąki orkiszowej, mogą być serwowane samodzielnie lub jako dodatek do mięs i ryb. Proste i pożywne!

Pyszne tagliatelle z tuńczykiem i cukinią - szybki przepis na włoski makaron pełnoziarnisty w pomidorowym sosie. Idealne danie obiadowe, które przygotujesz w kilka minut. Zdrowe i sycące!

Odkryj pyszną tartę ze szpinakiem i łososiem - zdrowe i sycące danie na obiad lub przekąskę. Kruchy spód, kremowy wierzch z jogurtu i jajek oraz aromatyczny farsz tworzą wytrawne połączenie smaków.

Soczyste pulpety z mielonego mięsa indyka w aromatycznym sosie pomidorowym z warzywami. Proste, zdrowe i pożywne danie obiadowe podawane z kaszą pęczak. Idealny pomysł na rodzinny posiłek!