łatwe
85 min.
3 os.
Pyszna zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, brokułami i pomidorami w kremowym sosie jogurtowym. Zdrowy, sycący obiad dla całej rodziny, łatwy w przygotowaniu i pełen wartości odżywczych.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka z brokułami, indykiem i makaronem, podana z orzeźwiającą surówką marchewkową. Zdrowe, pożywne danie obiadowe z prostych składników, gotowe w 30 minut. Idealne dla całej rodziny!
łatwe
45 min.
3 os.
Zdrowa zapiekanka z kaszy jaglanej i gryczanej z łososiem, warzywami i suszonymi pomidorami. Pożywny, prosty przepis na sycący obiad, który możesz podać z domowym sosem jogurtowym.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszny i prosty omlet z otrębami - idealne śniadanie dla osób dbających o zdrowie. Szybki w przygotowaniu, sycący i pełnowartościowy posiłek bez mięsa, doskonały na piątkowe poranki.