łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z kuskusem i fetą - szybki przepis na lekki posiłek. Połączenie delikatnej kaszy, wyrazistego sera i świeżych warzyw tworzy idealne danie na lunch, piknik czy jako dodatek do grilla.
Blog, Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 czerwca, 2025średnie
45 min.
4 os.
Pikantny kuskus z kurczakiem i warzywami - szybki przepis na aromatyczne danie gotowe w 45 minut. Soczyste mięso, kolorowe warzywa i wyraziste przyprawy tworzą idealny obiad lub lunch na wynos.
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z kaszy kuskus z kurczakiem, papryką i oliwkami. Doskonała na drugie śniadanie lub wyjątkową okazję. Dostępna w wersji mięsnej lub wegetariańskiej, z aromatycznymi ziołami i oliwą z oliwek.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 29 czerwca, 2025łatwe
45 min.
4 os.
Pyszne pomidory faszerowane kuskusem i serem feta - lekkie, wegetariańskie danie z orzeźwiającą miętą. Idealne na ciepło lub zimno, na obiad, kolację czy przyjęcie. Prosty przepis na wyjątkowe faszerowane warzywa.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszna wegetariańska sałatka z kuskusem, kolorową papryką, pomidorkami i aromatycznymi ziołami. Szybkie i zdrowe danie, idealne na lunch lub posiłek na wynos. Prosty przepis dla miłośników kuchni bezmięsnej.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszne papryki faszerowane kuskusem i mięsem mielonym - szybki i sycący obiad. Chrupiące warzywa z aromatycznym nadzieniem, polane sosem serowym i zapiekane z jajkiem. Idealne danie dla całej rodziny.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 lipca, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj smak letnich grillowanych warzyw na puszystym kuskusie. Bakłażan, cukinia, szparagi i pomidorki koktajlowe tworzą aromatyczne danie, idealne na lekką kolację lub drugie śniadanie. Szybkie i pełne śródziemnomorskich smaków!
łatwe
50 min.
5 os.
Pyszna i zdrowa miska Buddha bowl z kaszą kuskus, świeżymi warzywami, awokado, cieciorką i jajkiem. Domowy sos jogurtowy z nutą czosnku i ziół prowansalskich dopełnia to kolorowe, pełnowartościowe danie.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 27 czerwca, 2025łatwe
60 min.
3 os.
Soczyste papryki faszerowane pikantnym kurczakiem, kuskusem i warzywami. Proste danie jednogarnkowe pieczone w piekarniku - idealne na rodzinny obiad lub kolację. Łatwy przepis dla każdego miłośnika kuchni śródziemnomorskiej.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z kuskusem i fetą - szybki przepis na lekki posiłek. Połączenie delikatnej kaszy, wyrazistego sera i świeżych warzyw tworzy idealne danie na lunch, piknik czy jako dodatek do grilla.
średnie
45 min.
4 os.
Pikantny kuskus z kurczakiem i warzywami - szybki przepis na aromatyczne danie gotowe w 45 minut. Soczyste mięso, kolorowe warzywa i wyraziste przyprawy tworzą idealny obiad lub lunch na wynos.
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z kaszy kuskus z kurczakiem, papryką i oliwkami. Doskonała na drugie śniadanie lub wyjątkową okazję. Dostępna w wersji mięsnej lub wegetariańskiej, z aromatycznymi ziołami i oliwą z oliwek.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszne pomidory faszerowane kuskusem i serem feta - lekkie, wegetariańskie danie z orzeźwiającą miętą. Idealne na ciepło lub zimno, na obiad, kolację czy przyjęcie. Prosty przepis na wyjątkowe faszerowane warzywa.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszna wegetariańska sałatka z kuskusem, kolorową papryką, pomidorkami i aromatycznymi ziołami. Szybkie i zdrowe danie, idealne na lunch lub posiłek na wynos. Prosty przepis dla miłośników kuchni bezmięsnej.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszne papryki faszerowane kuskusem i mięsem mielonym - szybki i sycący obiad. Chrupiące warzywa z aromatycznym nadzieniem, polane sosem serowym i zapiekane z jajkiem. Idealne danie dla całej rodziny.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj smak letnich grillowanych warzyw na puszystym kuskusie. Bakłażan, cukinia, szparagi i pomidorki koktajlowe tworzą aromatyczne danie, idealne na lekką kolację lub drugie śniadanie. Szybkie i pełne śródziemnomorskich smaków!
łatwe
50 min.
5 os.
Pyszna i zdrowa miska Buddha bowl z kaszą kuskus, świeżymi warzywami, awokado, cieciorką i jajkiem. Domowy sos jogurtowy z nutą czosnku i ziół prowansalskich dopełnia to kolorowe, pełnowartościowe danie.
łatwe
60 min.
3 os.
Soczyste papryki faszerowane pikantnym kurczakiem, kuskusem i warzywami. Proste danie jednogarnkowe pieczone w piekarniku - idealne na rodzinny obiad lub kolację. Łatwy przepis dla każdego miłośnika kuchni śródziemnomorskiej.
