łatwe
45 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik litewski z botwinką, ogórkiem i rzodkiewką - idealna letnia zupa na upalne dni. Łatwy przepis na pyszne, chłodzące danie z jogurtem i jajkiem na twardo.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025łatwe
30 min.
4 os.
Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!
łatwe
45 min.
4 os.
Tradycyjna marokańska zupa harira z kurczakiem, ciecierzycą i aromatycznymi przyprawami. Rozgrzewające, sycące danie kuchni orientalnej, łatwe w przygotowaniu i pełne korzennych smaków. Idealna na codzienny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik z botwinki - idealne danie na upalne dni. Prosta zupa na bazie barszczu z dodatkiem jogurtu, świeżych warzyw i ziół. Podawana na zimno z jajkiem, zachwyca smakiem i pięknym kolorem.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszny warzywny gulasz z ciecierzycą, fasolką szparagową i serową zapiekanką. Proste danie jednogarnkowe z chrupiącymi serowymi ciasteczkami, idealne na rodzinny obiad.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025łatwe
45 min.
4 os.
Kremowy hummus z ciecierzycy z dodatkiem rukwi wodnej i słodkiej czerwonej papryki. Idealny jako zdrowa przekąska z grillowaną pitą. Prosty przepis na domowy dip pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik z botwinki i młodego szpinaku - idealna letnia zupa na upalne dni. Prosty przepis z dodatkiem jajka na twardo i jogurtu, który zachwyci smakiem i kolorem. Szybkie i zdrowe danie.
łatwe
45 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik litewski z botwinką, ogórkiem i rzodkiewką - idealna letnia zupa na upalne dni. Łatwy przepis na pyszne, chłodzące danie z jogurtem i jajkiem na twardo.
łatwe
30 min.
4 os.
Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!
łatwe
45 min.
4 os.
Tradycyjna marokańska zupa harira z kurczakiem, ciecierzycą i aromatycznymi przyprawami. Rozgrzewające, sycące danie kuchni orientalnej, łatwe w przygotowaniu i pełne korzennych smaków. Idealna na codzienny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik z botwinki - idealne danie na upalne dni. Prosta zupa na bazie barszczu z dodatkiem jogurtu, świeżych warzyw i ziół. Podawana na zimno z jajkiem, zachwyca smakiem i pięknym kolorem.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszny warzywny gulasz z ciecierzycą, fasolką szparagową i serową zapiekanką. Proste danie jednogarnkowe z chrupiącymi serowymi ciasteczkami, idealne na rodzinny obiad.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowy hummus z ciecierzycy z dodatkiem rukwi wodnej i słodkiej czerwonej papryki. Idealny jako zdrowa przekąska z grillowaną pitą. Prosty przepis na domowy dip pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik z botwinki i młodego szpinaku - idealna letnia zupa na upalne dni. Prosty przepis z dodatkiem jajka na twardo i jogurtu, który zachwyci smakiem i kolorem. Szybkie i zdrowe danie.
