łatwe
50 min.
5 os.
Pyszna i zdrowa miska Buddha bowl z kaszą kuskus, świeżymi warzywami, awokado, cieciorką i jajkiem. Domowy sos jogurtowy z nutą czosnku i ziół prowansalskich dopełnia to kolorowe, pełnowartościowe danie.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z cykorii z dodatkiem orzechów i natki pietruszki. Skropiona sokiem z cytryny i polana aromatycznym sosem miodowym. Idealna jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i ryb.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025łatwe
60 min.
4 os.
Pyszny zapiekany mix warzyw z serem i kremowym puree ziemniaczanym. Idealne danie wegetariańskie na obiad - soczyste warzywa z aromatycznymi przyprawami zapiekane do miękkości.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka pomidorowa z malinami - idealne letnie danie. Soczyste pomidory połączone z słodkimi malinami i aromatycznym sosem jogurtowym. Doskonała jako lekka przekąska lub dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe wstążki makaronowe z soczystymi warzywami w delikatnym sosie śmietanowym. Szybki i pyszny obiad z dodatkiem wina i aromatycznych ziół. Idealne danie dla miłośników kuchni włoskiej.
łatwe
15 min.
6 os.
Orzeźwiający dip pomarańczowo-ziołowy z nutą wina i oliwy. Idealny dodatek do sałatek i przekąsek. Prosty w przygotowaniu, wymaga tylko schłodzenia przed podaniem. Doskonały na letnie przyjęcia.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka koperkowa z cytrusami - idealne połączenie chrupiącej sałaty lodowej, świeżego koperku i soczystej pomarańczy. Doskonały dodatek do grillowanych ryb, gotowy w kilka minut.
łatwe
15 min.
8 os.
Pyszna sałatka kalafiorowa z jajkiem i koperkiem - idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Prosta w przygotowaniu, kremowa dzięki majonezowi i pełna smaku. Najlepiej smakuje po schłodzeniu.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.
łatwe
50 min.
5 os.
Pyszna i zdrowa miska Buddha bowl z kaszą kuskus, świeżymi warzywami, awokado, cieciorką i jajkiem. Domowy sos jogurtowy z nutą czosnku i ziół prowansalskich dopełnia to kolorowe, pełnowartościowe danie.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z cykorii z dodatkiem orzechów i natki pietruszki. Skropiona sokiem z cytryny i polana aromatycznym sosem miodowym. Idealna jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i ryb.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszny zapiekany mix warzyw z serem i kremowym puree ziemniaczanym. Idealne danie wegetariańskie na obiad - soczyste warzywa z aromatycznymi przyprawami zapiekane do miękkości.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka pomidorowa z malinami - idealne letnie danie. Soczyste pomidory połączone z słodkimi malinami i aromatycznym sosem jogurtowym. Doskonała jako lekka przekąska lub dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe wstążki makaronowe z soczystymi warzywami w delikatnym sosie śmietanowym. Szybki i pyszny obiad z dodatkiem wina i aromatycznych ziół. Idealne danie dla miłośników kuchni włoskiej.
łatwe
15 min.
6 os.
Orzeźwiający dip pomarańczowo-ziołowy z nutą wina i oliwy. Idealny dodatek do sałatek i przekąsek. Prosty w przygotowaniu, wymaga tylko schłodzenia przed podaniem. Doskonały na letnie przyjęcia.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka koperkowa z cytrusami - idealne połączenie chrupiącej sałaty lodowej, świeżego koperku i soczystej pomarańczy. Doskonały dodatek do grillowanych ryb, gotowy w kilka minut.
łatwe
15 min.
8 os.
Pyszna sałatka kalafiorowa z jajkiem i koperkiem - idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Prosta w przygotowaniu, kremowa dzięki majonezowi i pełna smaku. Najlepiej smakuje po schłodzeniu.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.
