• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczyste porcje łososia pieczone z przyprawami, podane z chrupiącą fasolką szparagową i boczkiem. Szybki i elegancki pomysł na obiad lub kolację, idealny z ryżem lub ziemniakami.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Delikatny łosoś gotowany na parze z marchewką i porem to zdrowa, szybka i pełna smaku propozycja obiadu. Poznaj prosty przepis na soczystą rybę w warzywach, przygotowaną bez zbędnego tłuszczu i panierki.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj delikatny smak aromatycznego sandacza pieczonego z ziołami, pomidorkami cherry i kaparami. Szybkie i proste danie rybne, które zachwyca soczystością i bogatym aromatem. Idealny przepis na wykwintny obiad z białą rybą.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 13 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczysta ryba słodko-kwaśna marynowana w miodzie, limonce i chilli. Delikatne filety zawinięte w pergamin i grillowane do perfekcji. Orientalne smaki w prostym przepisie na wyjątkowe danie rybne.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 22 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszne kotlety rybne z aromatycznymi przyprawami, pastą curry i sokiem z limonki. Szybkie danie z azjatyckim akcentem, idealne na obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj wykwintny przepis na łososia z koprem włoskim w aromatycznej marynacie. Ta królewska ryba w towarzystwie śródziemnomorskiego fenkułu i soczystych pomidorków tworzy eleganckie danie o wyjątkowym smaku.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszna ryba w aromatycznym sosie paprykowym podana z makaronem szpinakowym. Delikatne mięso rybne skropione cytryną doskonale komponuje się z kremowym sosem. Idealny pomysł na wykwintny obiad!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj orientalny smak łososia w glazurze miodowo-sojowej! Soczyste kawałki ryby smażone na skórze, polane aromatyczną mieszanką miodu, sosu sojowego i imbiru. Prosta receptura na wykwintne danie, które zachwyci od pierwszego kęsa.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 4 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna ryba smażona z imbirem i limonką - szybki przepis na aromatyczne danie z białej ryby. Idealne połączenie korzennych i cytrusowych smaków, doskonałe na codzienny obiad lub elegancką kolację.

  • image_pdfZapisz jako PDF