średnie
15 min.
4 os.
Pyszny omlet ze szpinakiem i fetą - szybkie i proste danie inspirowane śródziemnomorską frittata. Idealne na śniadanie lub kolację, gotowe w kilka minut. Poznaj sprawdzony przepis na sycący posiłek z zielonym akcentem!
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka zielona ze świeżym szpinakiem, ogórkiem i oliwkami, doprawiona czosnkiem i sosem Knorr. Udekorowana serem feta i oregano, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na jajka faszerowane szpinakiem - szybką i elegancką przekąskę na każdą okazję. Kremowe nadzienie z dodatkiem sera i aromatycznych przypraw tworzy doskonałą przystawkę lub dodatek do mięs.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszny szpinak po grecku z serem feta, oliwkami i pomidorkami cherry. Szybkie i proste danie o śródziemnomorskim charakterze, idealne jako dodatek do makaronu, mięsa lub pieczywa. Aksamitny sos ze śmietaną.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 29 czerwca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na tartę ze szpinakiem i fetą - wegetariańskie danie z chrupiącego ciasta filo z kremowym nadzieniem. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne dzięki ziołom i idealne na obiad lub kolację.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 czerwca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Pyszny szpinak z boczkiem, pomidorkami cherry i serem blue - szybkie i aromatyczne danie, idealne na ciepłą kolację. Kremowy sos czosnkowo-serowy nadaje wyrazistego smaku tej sycącej sałatce na ciepło.
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowy szpinak z papryką - szybkie i aromatyczne danie. Poznaj przepis na pyszny sos szpinakowy, idealny jako dodatek do mięs, makaronów czy z jajkiem sadzonym. Doskonały zarówno ze świeżego, jak i mrożonego szpinaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj harmonię smaków w lekkiej sałatce ze szpinakiem, malinami i orzechami. Połączenie słodkich owoców, kremowego twarogu i ziołowego dressingu tworzy wykwintną kompozycję idealną na letnie przyjęcia. Gotowa w 15 minut!
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Kremowy duszony szpinak z czosnkiem i gałką muszkatołową - idealny jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i ryb. Prosty przepis na aromatyczne warzywo, które zachwyci całą rodzinę swoim wyrazistym smakiem.
średnie
15 min.
4 os.
Pyszny omlet ze szpinakiem i fetą - szybkie i proste danie inspirowane śródziemnomorską frittata. Idealne na śniadanie lub kolację, gotowe w kilka minut. Poznaj sprawdzony przepis na sycący posiłek z zielonym akcentem!
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka zielona ze świeżym szpinakiem, ogórkiem i oliwkami, doprawiona czosnkiem i sosem Knorr. Udekorowana serem feta i oregano, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na jajka faszerowane szpinakiem - szybką i elegancką przekąskę na każdą okazję. Kremowe nadzienie z dodatkiem sera i aromatycznych przypraw tworzy doskonałą przystawkę lub dodatek do mięs.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszny szpinak po grecku z serem feta, oliwkami i pomidorkami cherry. Szybkie i proste danie o śródziemnomorskim charakterze, idealne jako dodatek do makaronu, mięsa lub pieczywa. Aksamitny sos ze śmietaną.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na tartę ze szpinakiem i fetą - wegetariańskie danie z chrupiącego ciasta filo z kremowym nadzieniem. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne dzięki ziołom i idealne na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszny szpinak z boczkiem, pomidorkami cherry i serem blue - szybkie i aromatyczne danie, idealne na ciepłą kolację. Kremowy sos czosnkowo-serowy nadaje wyrazistego smaku tej sycącej sałatce na ciepło.
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowy szpinak z papryką - szybkie i aromatyczne danie. Poznaj przepis na pyszny sos szpinakowy, idealny jako dodatek do mięs, makaronów czy z jajkiem sadzonym. Doskonały zarówno ze świeżego, jak i mrożonego szpinaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj harmonię smaków w lekkiej sałatce ze szpinakiem, malinami i orzechami. Połączenie słodkich owoców, kremowego twarogu i ziołowego dressingu tworzy wykwintną kompozycję idealną na letnie przyjęcia. Gotowa w 15 minut!
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowy duszony szpinak z czosnkiem i gałką muszkatołową - idealny jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i ryb. Prosty przepis na aromatyczne warzywo, które zachwyci całą rodzinę swoim wyrazistym smakiem.
