• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Kremowa sałatka z brokułów i fety podawana na ciepło. Delikatne brokuły z wyrazistym serem, połączone aksamitnym sosem czosnkowym i oregano. Idealne danie obiadowe lub do pracy - szybkie, sycące i pełne smaku.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    5 os.

    Pyszna szwajcarska quiche z brokułami i serem - wegetariańska tarta na cieście francuskim z kremowym nadzieniem jajeczno-śmietanowym. Idealna na obiad, kolację lub lunch do pracy.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Kremowa jajecznica z brokułami - szybkie i pożywne śniadanie mistrzów! Połączenie jajek z serkiem topionym i chrupiącymi brokułami tworzy sycący posiłek idealny na dobry początek dnia.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Szybkie brokuły po chińsku z orzechami, sosem sojowym i ostrygowym. Chrupiąca, aromatyczna przystawka lub dodatek do dania głównego, gotowa w kilkanaście minut. Idealna dla miłośników kuchni azjatyckiej.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.