łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczna dynia z napojem kokosowym, cynamonem i chili - orientalne, wegetariańskie danie pełne egzotycznych smaków. Idealne na rodzinny obiad lub kolację. Szybki przepis na pyszne, rozgrzewające danie z dynią.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne smażone warzywa w marynacie z czosnku i ziół. Idealne jako samodzielne danie, dodatek do mięs, ryb lub kasz. Szybkie, zdrowe i uniwersalne - doskonałe na obiad lub drugie śniadanie do pracy.
łatwe
20 min.
4 os.
Kremowe warzywa z wędzonym łososiem - szybki przepis na delikatne danie z brokułami, kalafiorem i aromatycznym sosem. Idealne połączenie chrupkich warzyw i delikatnej ryby w kremowej odsłonie.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne babeczki koktajlowe na słono z kukurydzą, fasolą i serem. Idealna przekąska na imprezę lub śniadanie. Łatwe w przygotowaniu, puszyste jak omlet i doskonałe na każdą okazję.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna duszona czerwona kapusta z boczkiem i jabłkiem - idealny dodatek do obiadu gotowy w 30 minut. Aromatyczne danie z cynamonem i miodem, doskonałe zarówno na ciepło jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka warzywna z kalafiorem i oliwkami. Szybkie danie z dodatkiem pomidorów i aromatycznych ziół, zapieczone w kremowym sosie śmietanowym. Idealna propozycja na rodzinny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj smak letnich grillowanych warzyw na puszystym kuskusie. Bakłażan, cukinia, szparagi i pomidorki koktajlowe tworzą aromatyczne danie, idealne na lekką kolację lub drugie śniadanie. Szybkie i pełne śródziemnomorskich smaków!
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjna sycylijska caponata z bakłażanem, selerem i pomidorami - szybkie danie wegetariańskie gotowe w 30 minut. Doskonałe jako przystawka z pieczywem lub dodatek do mięs. Prawdziwy smak włoskiej kuchni!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne warzywne ragout z fasolą, cukinią, dynią i selerem. Proste danie jednogarnkowe duszone z aromatycznymi przyprawami. Idealne z ryżem na sycący, wegetariański obiad.