• Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    10 min.

    1 os.

    Pyszny i kremowy koktajl truskawkowo-bananowy z kefirem - zdrowa, fit przekąska bogata w witaminy. Idealny na podwieczorek lub po treningu. Prosty przepis na orzeźwiający napój o aksamitnej konsystencji.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    2 os.

    Orzeźwiający herbaciany napój z truskawkami i melisą - idealne połączenie zielonej herbaty Lipton z soczystymi owocami i aromatycznymi ziołami. Doskonały na letnie upały, z dodatkiem naturalnego syropu z sosny.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 10 września, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    8 os.

    Pyszna domowa granola z miodem, migdałami i orzechami. Łatwy przepis na zdrowe musli pieczone w piekarniku. Idealna na śniadanie z jogurtem lub mlekiem. Naturalne składniki bez dodatku cukru.