Wybierz danie
  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Kremowe brokuły i kalafior z czosnkiem w sosie serowym. Szybki przepis na delikatne warzywa w aromatycznym sosie z mozzarellą i ziołami. Idealne danie wegetariańskie gotowe w kilka minut.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na chrupiące warzywa z patelni - szybkie, aromatyczne danie wegańskie z brokułami, cukinią i marchewką. Idealne jako samodzielny posiłek lub dodatek, z orientalnym akcentem imbiru i chili.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 22 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Odkryj autentyczne indyjskie samosy - trójkątne pierożki z warzywnym farszem. Idealne jako przekąska na imprezę lub kolacja. Łatwe w przygotowaniu, pełne aromatycznych przypraw curry i świeżych ziół. Podawaj z jogurtowym dipem.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybkie i smaczne warzywa z patelni - idealne danie dla zabieganych. Poznaj prosty przepis na aromatyczne warzywa, które możesz podać solo, z ryżem lub jako dodatek do mięs. Doskonały pomysł na błyskawiczny obiad lub kolację!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 11 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybkie warzywa w orientalnym stylu z imbirem, czosnkiem i sosem sojowym. Proste danie azjatyckie bez drogich składników. Idealne z ryżem lub makaronem ryżowym na codzienny obiad z nutą egzotyki.

  • easy

    łatwe

    10 min.

    4 os.

    Orzeźwiający zielony koktajl owocowo-warzywny z jarmużem, szpinakiem i bananem. Prawdziwa bomba witaminowa, idealna na szybki podwieczorek dla osób aktywnych. Łatwy w przygotowaniu, pełen witaminy C i energii.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 1 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszne warzywa w pięciu smakach z marchewką, selerem i kiełkami. Szybkie danie z sosem sojowym i aromatycznym olejem sezamowym, idealne do podania z ryżem. Orientalny smak na Twoim stole!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Delikatna cukinia duszona w aromatycznym maśle bazyliowym z czosnkiem. Prosta, soczysta przekąska idealna jako przystawka lub dodatek do dań z grilla. Szybki przepis na letnie warzywo, które zachwyci smakiem.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Odkryj pyszne roladki z cukinii i marchewki z serem - lekką, warzywną przekąskę idealną na spotkania rodzinne. Proste w przygotowaniu, zdrowe i efektowne danie z dodatkiem prażonych pestek i aromatycznego sosu sałatkowego.