łatwe
15 min.
1 os.
Kolorowe warzywne szaszłyki w formie bukietu - prosty przepis na efektowną przekąskę. Pokrój warzywa w kwadraty, nabij na patyczki i utwórz apetyczny bukiet idealny na grilla lub imprezę.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj sekret perfekcyjnej tempury! Lekka, chrupiąca panierka z grudkami, idealna do warzyw i owoców. Poznaj prosty przepis na japońską panierkę tempura z dodatkiem białek, która zachwyci chrupkością podczas smażenia na głębokim oleju.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna sałatka "Wypasiona impreza" z sosem koperkowo-ziołowym Knorr, świeżymi warzywami, wędzonym serem i kurczakiem. Idealna na spotkania towarzyskie i rodzinne uroczystości.
łatwe
15 min.
2 os.
Lekka, kolorowa sałatka "Wiosenne witaminki" pełna świeżych warzyw - sałaty, rzodkiewki, pomidora, szczypiorku i kukurydzy. Idealna propozycja na wiosenną porę, bogata w witaminy i łatwa w przygotowaniu.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna grillowana sałatka z warzywami, pieczarkami, oliwkami i serem feta, skropiona domowym sosem vinegrette. Idealna propozycja na lekki, letni posiłek pełen świeżych składników.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 czerwca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna fasolka szparagowa w sosie pomidorowym - prosty przepis na delikatne strączki w aromatycznym sosie z cebulą i czosnkiem. Idealne danie obiadowe gotowe w 15 minut!
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna sałatka z mieszanką sałat, marchewką, pomidorem, cebulą, oliwkami i kremowym awokado. Skropiona sokiem z cytryny, oliwą i posypana prażonym sezamem. Idealna na lekki, zdrowy posiłek.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 lipca, 2025łatwe
15 min.
1 os.
Domowa pełnoziarnista pizza chlebowa z warzywami, grzybami i serem. Przygotowana na zakwasie, z jogurtowym sosem czosnkowym i pysznymi dodatkami. Idealna na rodzinny obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
1 os.
Lekka i chrupiąca surówka z ogórka, cukinii i papryki w kremowym sosie jogurtowo-czosnkowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Prosta w przygotowaniu i pełna świeżych warzyw.
łatwe
15 min.
1 os.
Kolorowe warzywne szaszłyki w formie bukietu - prosty przepis na efektowną przekąskę. Pokrój warzywa w kwadraty, nabij na patyczki i utwórz apetyczny bukiet idealny na grilla lub imprezę.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj sekret perfekcyjnej tempury! Lekka, chrupiąca panierka z grudkami, idealna do warzyw i owoców. Poznaj prosty przepis na japońską panierkę tempura z dodatkiem białek, która zachwyci chrupkością podczas smażenia na głębokim oleju.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna sałatka "Wypasiona impreza" z sosem koperkowo-ziołowym Knorr, świeżymi warzywami, wędzonym serem i kurczakiem. Idealna na spotkania towarzyskie i rodzinne uroczystości.
łatwe
15 min.
2 os.
Lekka, kolorowa sałatka "Wiosenne witaminki" pełna świeżych warzyw - sałaty, rzodkiewki, pomidora, szczypiorku i kukurydzy. Idealna propozycja na wiosenną porę, bogata w witaminy i łatwa w przygotowaniu.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna grillowana sałatka z warzywami, pieczarkami, oliwkami i serem feta, skropiona domowym sosem vinegrette. Idealna propozycja na lekki, letni posiłek pełen świeżych składników.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna fasolka szparagowa w sosie pomidorowym - prosty przepis na delikatne strączki w aromatycznym sosie z cebulą i czosnkiem. Idealne danie obiadowe gotowe w 15 minut!
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna sałatka z mieszanką sałat, marchewką, pomidorem, cebulą, oliwkami i kremowym awokado. Skropiona sokiem z cytryny, oliwą i posypana prażonym sezamem. Idealna na lekki, zdrowy posiłek.
łatwe
15 min.
1 os.
Domowa pełnoziarnista pizza chlebowa z warzywami, grzybami i serem. Przygotowana na zakwasie, z jogurtowym sosem czosnkowym i pysznymi dodatkami. Idealna na rodzinny obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
1 os.
Lekka i chrupiąca surówka z ogórka, cukinii i papryki w kremowym sosie jogurtowo-czosnkowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Prosta w przygotowaniu i pełna świeżych warzyw.
