łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiająca sałatka z trzech rodzajów sałat, skropiona domowym sosem cytrynowo-bazyliowym. Idealne połączenie świeżych liści, aromatycznej bazylii i soczystych pomidorów. Prosta i zdrowa propozycja na lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka do grilla z sałatą, pomidorem, ogórkiem, papryką i kukurydzą. Orzeźwiająca dzięki sosowi jogurtowo-majonezowemu z dodatkiem ziół i koperku. Idealna na letnie grillowanie!
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszne jajka sadzone na aromatycznych warzywach - szybkie i zdrowe śniadanie z pomidorami, papryką i cebulą. Domowe danie z prostych składników, idealne na początek dnia.
łatwe
15 min.
2 os.
Szybki i pożywny śniadaniowy wrap z serkiem, warzywami i wędliną lub łososiem. Idealny pomysł na drugie śniadanie - przygotuj wieczorem, schłodź w lodówce i ciesz się smakiem w ciągu dnia!
łatwe
15 min.
2 os.
Orzeźwiająca surówka z pora, marchwi i sałaty z kremowym sosem śmietanowym. Lekko pikantna, idealna jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu, wystarczy dla 4 osób.
łatwe
15 min.
4 os.
Prosta i orzeźwiająca sałata z marchewką w słodko-ostro-kwaśnym sosie jogurtowym. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Szybka w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
- min.
8 os.
Pyszna ratatuja z papryką, cukinią, bakłażanem i pomidorami - klasyczne danie warzywne duszone z aromatycznymi ziołami. Prosty przepis na soczysty, śródziemnomorski przysmak gotowy w 30 minut.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna, szybka sałatka z pomidorów, ogórków i cebuli. Prosta w przygotowaniu surówka, idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Pokrój składniki, wymieszaj, dopraw solą i pieprzem!
łatwe
15 min.
1 os.
Kolorowe warzywne szaszłyki w formie bukietu - prosty przepis na efektowną przekąskę. Pokrój warzywa w kwadraty, nabij na patyczki i utwórz apetyczny bukiet idealny na grilla lub imprezę.
łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiająca sałatka z trzech rodzajów sałat, skropiona domowym sosem cytrynowo-bazyliowym. Idealne połączenie świeżych liści, aromatycznej bazylii i soczystych pomidorów. Prosta i zdrowa propozycja na lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka do grilla z sałatą, pomidorem, ogórkiem, papryką i kukurydzą. Orzeźwiająca dzięki sosowi jogurtowo-majonezowemu z dodatkiem ziół i koperku. Idealna na letnie grillowanie!
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszne jajka sadzone na aromatycznych warzywach - szybkie i zdrowe śniadanie z pomidorami, papryką i cebulą. Domowe danie z prostych składników, idealne na początek dnia.
łatwe
15 min.
2 os.
Szybki i pożywny śniadaniowy wrap z serkiem, warzywami i wędliną lub łososiem. Idealny pomysł na drugie śniadanie - przygotuj wieczorem, schłodź w lodówce i ciesz się smakiem w ciągu dnia!
łatwe
15 min.
2 os.
Orzeźwiająca surówka z pora, marchwi i sałaty z kremowym sosem śmietanowym. Lekko pikantna, idealna jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu, wystarczy dla 4 osób.
łatwe
15 min.
4 os.
Prosta i orzeźwiająca sałata z marchewką w słodko-ostro-kwaśnym sosie jogurtowym. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska. Szybka w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
- min.
8 os.
Pyszna ratatuja z papryką, cukinią, bakłażanem i pomidorami - klasyczne danie warzywne duszone z aromatycznymi ziołami. Prosty przepis na soczysty, śródziemnomorski przysmak gotowy w 30 minut.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszna, szybka sałatka z pomidorów, ogórków i cebuli. Prosta w przygotowaniu surówka, idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Pokrój składniki, wymieszaj, dopraw solą i pieprzem!
łatwe
15 min.
1 os.
Kolorowe warzywne szaszłyki w formie bukietu - prosty przepis na efektowną przekąskę. Pokrój warzywa w kwadraty, nabij na patyczki i utwórz apetyczny bukiet idealny na grilla lub imprezę.
