łatwe
15 min.
4 os.
Prosta i szybka sałatka grillowa z warzywami i aromatycznym sosem. Idealna jako dodatek do dań z grilla lub samodzielna przekąska. Świeża, lekka i pełna smaku propozycja na letnie spotkania.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca surówka z fig, mandarynek, marchewki i białej rzodkwi. Idealne połączenie słodkich owoców i chrupiących warzyw z lekkim sosem koperkowo-ziołowym. Szybki przepis na zdrową przekąskę.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna kolorowa surówka z zielonej sałaty, rzeżuchy, pomidorów, pora i rzodkiewek. Szybka, zdrowa i pełna witamin sałatka, idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Doskonała propozycja na wiosenny posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Lekka przekąska vege w wafelkach - idealna propozycja dla wegetariańskich gości. Prosta sałatka z sosem sałatkowym, podana w chrupiących wafelkach, doskonała jako przystawka przed daniem głównym.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z papryką, kiełkami i winogronami - idealne połączenie świeżych składników z delikatnym sosem winegret. Lekka, zdrowa i kolorowa propozycja na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna cukinia zapiekana z parmezanem - szybki i prosty przepis na chrupiącą przekąskę lub dodatek do obiadu. Plastry cukinii skropione oliwą i posypane aromatycznymi przyprawami.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszne leczo z cukinii i papryki - szybkie, aromatyczne danie jednogarnkowe. Idealne na obiad z bagietką lub ryżem. Proste składniki, łatwy przepis, doskonały smak warzyw w ziołach prowansalskich.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka z pomidorów, ogórka i cebuli, skropiona aromatycznym sosem z oliwy i octu. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub kolacji. Ekspresowe przygotowanie dla zabieganych.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 czerwca, 2025łatwe
15 min.
2 os.
Delikatna brukselka gotowana w aromatycznym bulionie drobiowym i skropiona masłem. Prosta, szybka i pełna smaku klasyczna metoda przygotowania tej zdrowej, sezonowej warzywy. Idealny dodatek do obiadu.
łatwe
15 min.
4 os.
Prosta i szybka sałatka grillowa z warzywami i aromatycznym sosem. Idealna jako dodatek do dań z grilla lub samodzielna przekąska. Świeża, lekka i pełna smaku propozycja na letnie spotkania.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca surówka z fig, mandarynek, marchewki i białej rzodkwi. Idealne połączenie słodkich owoców i chrupiących warzyw z lekkim sosem koperkowo-ziołowym. Szybki przepis na zdrową przekąskę.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna kolorowa surówka z zielonej sałaty, rzeżuchy, pomidorów, pora i rzodkiewek. Szybka, zdrowa i pełna witamin sałatka, idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Doskonała propozycja na wiosenny posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Lekka przekąska vege w wafelkach - idealna propozycja dla wegetariańskich gości. Prosta sałatka z sosem sałatkowym, podana w chrupiących wafelkach, doskonała jako przystawka przed daniem głównym.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z papryką, kiełkami i winogronami - idealne połączenie świeżych składników z delikatnym sosem winegret. Lekka, zdrowa i kolorowa propozycja na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna cukinia zapiekana z parmezanem - szybki i prosty przepis na chrupiącą przekąskę lub dodatek do obiadu. Plastry cukinii skropione oliwą i posypane aromatycznymi przyprawami.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszne leczo z cukinii i papryki - szybkie, aromatyczne danie jednogarnkowe. Idealne na obiad z bagietką lub ryżem. Proste składniki, łatwy przepis, doskonały smak warzyw w ziołach prowansalskich.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka z pomidorów, ogórka i cebuli, skropiona aromatycznym sosem z oliwy i octu. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub kolacji. Ekspresowe przygotowanie dla zabieganych.
łatwe
15 min.
2 os.
Delikatna brukselka gotowana w aromatycznym bulionie drobiowym i skropiona masłem. Prosta, szybka i pełna smaku klasyczna metoda przygotowania tej zdrowej, sezonowej warzywy. Idealny dodatek do obiadu.
