łatwe
20 min.
5 os.
Pyszne klopsy z ciecierzycy na warzywnym makaronie z marchewki i pietruszki. Wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych pulpecików, podana w aromatycznym sosie pomidorowym. Szybki i prosty przepis na bezmięsny obiad.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszna wegetariańska sałatka z kuskusem, kolorową papryką, pomidorkami i aromatycznymi ziołami. Szybkie i zdrowe danie, idealne na lunch lub posiłek na wynos. Prosty przepis dla miłośników kuchni bezmięsnej.
łatwe
20 min.
4 os.
Domowe pesto z jarmużu i suszonych pomidorów - kremowa pasta idealna do makaronów, grzanek i sałatek. Łatwy przepis na zdrowy dodatek z orzeszkami piniowymi, parmezanem i oliwą.
łatwe
20 min.
4 os.
Szybka zupa z zielonymi oliwkami i kremowym mascarpone - wykwintne danie kuchni śródziemnomorskiej gotowe w 15 minut. Idealna propozycja dla miłośników wyrazistych smaków, doskonała na ciepło lub zimno.
łatwe
20 min.
4 os.
Odkryj autentyczne indyjskie samosy - trójkątne pierożki z warzywnym farszem. Idealne jako przekąska na imprezę lub kolacja. Łatwe w przygotowaniu, pełne aromatycznych przypraw curry i świeżych ziół. Podawaj z jogurtowym dipem.
łatwe
20 min.
4 os.
Wykwintna sałatka jogurtowa z winogronami, serem pleśniowym i rukolą. Orzechy włoskie dodają chrupkości, a sos czosnkowy dopełnia smaku. Idealna na kolację lub przyjęcie - prosta w przygotowaniu, ale elegancka w podaniu.
łatwe
20 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę z faszerowanymi pomidorami z kuskusem, awokado i fetą. Idealna na kolację lub imprezową przekąskę. Szybkie, zdrowe i efektowne danie, które zachwyci nawet tych, którzy nie przepadają za warzywami.
łatwe
20 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę z selera naciowego z dodatkiem sera pleśniowego, orzechów włoskich i winogron. Chrupiąca, aromatyczna przekąska z sosem czosnkowym, idealna na lekki posiłek lub jako dodatek do obiadu.
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszna grecka sałatka makaronowa z pomidorkami cherry, szpinakiem, czerwoną cebulą, oliwkami i serem feta. Łatwy przepis na lekki posiłek z kremowym dressingiem na bazie majonezu Hellmann's.