średnie
30 min.
6 os.
Szybki i aromatyczny ryż z warzywami po chińsku - pełen kolorów i orientalnych smaków. Chrupiące papryki, marchewki i groszek w sosie sojowym tworzą pyszne danie bez mięsa, idealne na codzienny obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowy makaron z brokułami i serem - szybki przepis na pyszny obiad. Delikatne różyczki brokuła w aksamitnym sosie serowym, posypane żółtym serem i natką pietruszki. Idealne danie dla początkujących kucharzy!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna zapiekanka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami - wegetariańskie danie gotowe w 30 minut. Kremowa, serowa, aromatyczna i prosta w przygotowaniu. Idealna na szybki obiad bez mięsa.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszne spaghetti z cukinią i papryką - szybki przepis na kolorowe danie w śródziemnomorskim stylu. Idealne dla wegetarian i miłośników włoskiej kuchni. Proste składniki, maksimum smaku i minimum wysiłku!
łatwe
30 min.
4 os.
Wegetariańskie spaghetti bolognese z pieczarkami, cukinią i papryką - szybki i sycący obiad bez mięsa. Aromatyczne danie inspirowane kuchnią włoską, idealne dla całej rodziny, gotowe w zaledwie 40 minut.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybki i prosty makaron z sosem pomidorowym i cukinią - idealne danie dla całej rodziny. Bezmięsna alternatywa dla spaghetti bolognese, gotowa w kilkanaście minut. Doskonała na obiad lub lunch w pracy.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe risotto z warzywami - szybkie i proste włoskie danie ze szparagami, brokułem, groszkiem i żurawiną. Aksamitna konsystencja i wyjątkowy smak, który pokochasz od pierwszego kęsa!
łatwe
30 min.
4 os.
Pikantny ryż z warzywami w stylu orientalnym - szybkie i aromatyczne danie kuchni chińskiej. Idealne na obiad, kolację lub lunch do pracy. Łatwy przepis z papryczką chili, warzywami i ryżem gotowy w 30 minut.
łatwe
25 min.
2 os.
Pyszne placuszki z cukinii - łatwe w przygotowaniu, chrupiące i złociste. Idealne jako lekka przekąska, danie wegetariańskie lub sposób na przemycenie warzyw w diecie dziecka. Podawaj z sosem jogurtowym lub tzatziki.