• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Kremowy makaron ze szpinakiem i serem, gotowy w 25 minut. Szybkie i proste danie z czosnkiem, cebulą i śmietaną, idealne na codzienny obiad lub romantyczną kolację. Farfalle z serem i szpinakiem to prawdziwa uczta dla podniebienia!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczysta pierś kurczaka z kremowym nadzieniem szpinakowym. Proste i eleganckie danie, idealne na obiad lub kolację. Szybki przepis na pyszne mięso z aromatycznymi przyprawami.

  • easy

    łatwe

    55 min.

    4 os.

    Pyszna domowa lasagne z pomidorami, szpinakiem i kozim serem. Warstwowe danie z cukinią i rukolą, zapieczone w kremowym sosie. Idealna propozycja na rodzinny obiad lub kolację.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    8 os.

    Pyszne sakiewki z ciasta francuskiego nadziewane szpinakiem i fetą. Idealna przekąska na wynos do pracy, na piknik czy imprezę. Szybkie i proste w przygotowaniu wytrawne danie gotowe w 45 minut.

  • easy

    łatwe

    10 min.

    4 os.

    Orzeźwiający koktajl gruszkowo-szpinakowy z jogurtem i otrębami - idealna fit przekąska pełna błonnika i składników odżywczych. Zdrowa, pełnowartościowa propozycja dla osób na diecie.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka ze szpinakiem, pierożkami i chrupiącą kiełbasą. Połączenie świeżych pomidorów i cebuli z aromatycznym dressingiem tworzy doskonałą kompozycję smaków na każdą okazję.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną sałatkę ze szpinaku i awokado z chrupiącymi pestkami słonecznika i aromatycznym sosem musztardowym. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Wykwintna sałatka szpinakowa z dynią, orzechami i serem pleśniowym, skąpana w aromatycznym sosie malinowym. Idealne połączenie słodko-wytrawnych smaków, które zachwyci podniebienie i wzbogaci każdy posiłek.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 18 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka ze świeżym szpinakiem, śliwkami i orzechami, podana z delikatnym mięsem i kremowym sosem jogurtowym. Idealne danie na lekki, zdrowy posiłek pełen smaku.