łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę ze szpinaku i awokado z chrupiącymi pestkami słonecznika i aromatycznym sosem musztardowym. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.
łatwe
20 min.
4 os.
Wykwintna sałatka szpinakowa z dynią, orzechami i serem pleśniowym, skąpana w aromatycznym sosie malinowym. Idealne połączenie słodko-wytrawnych smaków, które zachwyci podniebienie i wzbogaci każdy posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka ze świeżym szpinakiem, śliwkami i orzechami, podana z delikatnym mięsem i kremowym sosem jogurtowym. Idealne danie na lekki, zdrowy posiłek pełen smaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj harmonię smaków w lekkiej sałatce ze szpinakiem, malinami i orzechami. Połączenie słodkich owoców, kremowego twarogu i ziołowego dressingu tworzy wykwintną kompozycję idealną na letnie przyjęcia. Gotowa w 15 minut!
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszny omlet ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą - szybkie i zdrowe śniadanie pełne smaku. Idealne danie dla miłośników śródziemnomorskich smaków, gotowe w kilka minut.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka ze szpinaku z truskawkami, fetą i soczewicą. Idealne połączenie słodkich owoców, orzechów i podsuszonych pomidorków. Lekki i zdrowy posiłek na ciepłe dni.
średnie
45 min.
4 os.
Domowe pierogi szpinakowe z aromatycznym farszem, podane z sosem pomidorowym i serem. Pyszne, tradycyjne danie w nowoczesnej odsłonie, idealne na rodzinny obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe gnocchi ze szpinakiem w aromatycznym sosie dyniowym z dodatkiem pomidorków, parmezanu i pestek dyni. Szybki i pyszny obiad, który przygotujesz w kilka minut!
łatwe
30 min.
2 os.
Kremowe spaghetti ze szpinakiem, czosnkiem i bazylią. Domowy sos śmietanowy z gałką muszkatołową i serem tworzy wykwintne danie. Szybki i prosty przepis na pyszny obiad we włoskim stylu.