• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną sałatkę ze szpinaku i awokado z chrupiącymi pestkami słonecznika i aromatycznym sosem musztardowym. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Wykwintna sałatka szpinakowa z dynią, orzechami i serem pleśniowym, skąpana w aromatycznym sosie malinowym. Idealne połączenie słodko-wytrawnych smaków, które zachwyci podniebienie i wzbogaci każdy posiłek.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 18 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka ze świeżym szpinakiem, śliwkami i orzechami, podana z delikatnym mięsem i kremowym sosem jogurtowym. Idealne danie na lekki, zdrowy posiłek pełen smaku.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj harmonię smaków w lekkiej sałatce ze szpinakiem, malinami i orzechami. Połączenie słodkich owoców, kremowego twarogu i ziołowego dressingu tworzy wykwintną kompozycję idealną na letnie przyjęcia. Gotowa w 15 minut!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Pyszny omlet ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą - szybkie i zdrowe śniadanie pełne smaku. Idealne danie dla miłośników śródziemnomorskich smaków, gotowe w kilka minut.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka ze szpinaku z truskawkami, fetą i soczewicą. Idealne połączenie słodkich owoców, orzechów i podsuszonych pomidorków. Lekki i zdrowy posiłek na ciepłe dni.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 7 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    45 min.

    4 os.

    Domowe pierogi szpinakowe z aromatycznym farszem, podane z sosem pomidorowym i serem. Pyszne, tradycyjne danie w nowoczesnej odsłonie, idealne na rodzinny obiad lub kolację.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowe gnocchi ze szpinakiem w aromatycznym sosie dyniowym z dodatkiem pomidorków, parmezanu i pestek dyni. Szybki i pyszny obiad, który przygotujesz w kilka minut!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Kremowe spaghetti ze szpinakiem, czosnkiem i bazylią. Domowy sos śmietanowy z gałką muszkatołową i serem tworzy wykwintne danie. Szybki i prosty przepis na pyszny obiad we włoskim stylu.