- łatwe - 15 min. - 3 os. - Szybka i orzeźwiająca surówka z młodego pora i jabłka, idealna na wiosnę i lato. Prosta w przygotowaniu, gotowa w 5 minut. Doskonały dodatek do obiadu dla całej rodziny. 
- łatwe - 30 min. - 3 os. - Pyszna czosnkowa surówka z białej kapusty, marchewki, pomidora i ogórków. Prosta w przygotowaniu, świeża i chrupiąca sałatka warzywna, idealna jako dodatek do obiadu lub na grilla. 
- łatwe - 15 min. - 4 os. - Pyszna surówka z białej kapusty z dodatkiem cebuli i kaparów. Prosta w przygotowaniu, orzeźwiająca i chrupiąca sałatka, idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na codzienne danie. 
- łatwe - 15 min. - 2 os. - Wiosenna surówka pełna witamin z brokułem, marchewką, kiełkami i kapustą pekińską. Lekka, kolorowa i chrupiąca sałatka z jogurtowym sosem - idealna na wiosenną dietę i zdrowe posiłki. 
- łatwe - 15 min. - 4 os. - Pyszna, chrupiąca surówka z młodej kapusty i brokuła z kremowym sosem jogurtowo-majonezowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Prosta w przygotowaniu i pełna świeżych warzyw. 
- łatwe - 15 min. - 4 os. - Pyszna surówka z młodej kapusty, brokuła i białej rzodkwi. Lekka, chrupiąca i kremowa dzięki połączeniu majonezu z jogurtem. Idealna jako dodatek do obiadu lub na grilla. Prosta w przygotowaniu. 
- łatwe - 60 min. - 4 os. - Pyszna surówka z buraków gotowanych lub pieczonych w folii. Prosty przepis na zdrową, kolorową sałatkę z dodatkiem cebuli i sosu cytrynowego. Idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. 
- łatwe - 15 min. - 4 os. - Pyszna chrupiąca surówka zimowa z marchewki, kalarepy i kapusty. Idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Lekka, zdrowa i pełna witamin - doskonała na zimowe miesiące. 
- łatwe - 15 min. - 2 os. - Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z paluszkami krabowymi - szybka i orzeźwiająca przekąska. Chrupiąca kapusta połączona z rzodkiewką i delikatnym sosem sezamowo-cytrynowym tworzy idealne danie na lato. 

 
			
 
			 
			 
			 
			 
			 
			 
			