łatwe
20 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z awokado, pomarańczami i fasolą. Orzeźwiające połączenie egzotycznych smaków z dodatkiem chili i kolendry. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek pełen witamin.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna kasza jaglana z pomidorami, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami. Lekka, zdrowa sałatka idealna na obiad lub kolację. Prosty przepis na szybkie danie wegetariańskie z kaszą.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025łatwe
45 min.
4 os.
Kremowy hummus z ciecierzycy z dodatkiem rukwi wodnej i słodkiej czerwonej papryki. Idealny jako zdrowa przekąska z grillowaną pitą. Prosty przepis na domowy dip pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
- min.
1 os.
Pyszna sałatka z pomidorkami koktajlowymi, chrupiącym boczkiem i soczystym kurczakiem. Idealne połączenie świeżych warzyw i mięsa, podane na grzance z parmezanem. Szybki i smaczny pomysł na obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i pyszna sałatka grecka z serem feta, świeżymi warzywami i oliwkami. Idealne danie na lato - proste w przygotowaniu, orzeźwiające i pełne śródziemnomorskich smaków. Gotowe w kilka minut!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka paprykowo-serowa z ogórkiem i czerwoną cebulą, skropiona sosem Knorr. Idealne uzupełnienie kotletów mielonych lub pieczonego schabu. Szybka i kolorowa przekąska na każdą okazję.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka ze szpinaku z truskawkami, fetą i soczewicą. Idealne połączenie słodkich owoców, orzechów i podsuszonych pomidorków. Lekki i zdrowy posiłek na ciepłe dni.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 18 czerwca, 2025łatwe
75 min.
4 os.
Pyszny tatar z pieczonych buraków z kozim serem, kiełkami i prażonym słonecznikiem. Proste i eleganckie danie wegetariańskie, idealne jako przystawka lub lekki posiłek.
-
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z makaronu ryżowego z wędzonym kurczakiem, kolorową papryką i selerem naciowym. Idealne danie na obiad lub kolację - szybkie, lekkie i pełne smaku.
łatwe
20 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z awokado, pomarańczami i fasolą. Orzeźwiające połączenie egzotycznych smaków z dodatkiem chili i kolendry. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek pełen witamin.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna kasza jaglana z pomidorami, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami. Lekka, zdrowa sałatka idealna na obiad lub kolację. Prosty przepis na szybkie danie wegetariańskie z kaszą.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowy hummus z ciecierzycy z dodatkiem rukwi wodnej i słodkiej czerwonej papryki. Idealny jako zdrowa przekąska z grillowaną pitą. Prosty przepis na domowy dip pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
- min.
1 os.
Pyszna sałatka z pomidorkami koktajlowymi, chrupiącym boczkiem i soczystym kurczakiem. Idealne połączenie świeżych warzyw i mięsa, podane na grzance z parmezanem. Szybki i smaczny pomysł na obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybka i pyszna sałatka grecka z serem feta, świeżymi warzywami i oliwkami. Idealne danie na lato - proste w przygotowaniu, orzeźwiające i pełne śródziemnomorskich smaków. Gotowe w kilka minut!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka paprykowo-serowa z ogórkiem i czerwoną cebulą, skropiona sosem Knorr. Idealne uzupełnienie kotletów mielonych lub pieczonego schabu. Szybka i kolorowa przekąska na każdą okazję.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszna sałatka ze szpinaku z truskawkami, fetą i soczewicą. Idealne połączenie słodkich owoców, orzechów i podsuszonych pomidorków. Lekki i zdrowy posiłek na ciepłe dni.
łatwe
75 min.
4 os.
Pyszny tatar z pieczonych buraków z kozim serem, kiełkami i prażonym słonecznikiem. Proste i eleganckie danie wegetariańskie, idealne jako przystawka lub lekki posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z makaronu ryżowego z wędzonym kurczakiem, kolorową papryką i selerem naciowym. Idealne danie na obiad lub kolację - szybkie, lekkie i pełne smaku.
