łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka zielona ze świeżym szpinakiem, ogórkiem i oliwkami, doprawiona czosnkiem i sosem Knorr. Udekorowana serem feta i oregano, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
30 min.
4 os.
Wykwintna brukselka z żurawiną, orzechami i serem pleśniowym. Doskonała kompozycja słodko-kwaśnych smaków w eleganckiej sałatce. Idealny przepis na zimną przystawkę, która zachwyci gości.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Chrupiące grzanki z pomidorową salsą - idealna letnia przekąska na grilla. Połączenie świeżych pomidorów, bazylii i oliwy na chrupiącej bagietce tworzy pyszną bruschetę, która zachwyci każdego miłośnika grillowania.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca wiosenna sałata ze szczypiorkiem, ogórkiem i rzodkiewką. Szybki przepis na chrupiącą surówkę z aromatycznym sosem jogurtowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja w ciepłe dni.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka arbuzowa z serem feta, pistacjami i miętą. Idealne połączenie słodkiego arbuza i słonej fety skropione sosem sałatkowym i kremem balsamicznym. Doskonała na letni posiłek!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka śródziemnomorska z ryżem, oliwkami, papryką i kaparami w ziołowo-koperkowym dressingu. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do ryb. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków.
łatwe
25 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z ryżem, świeżym ogórkiem, kukurydzą i miętą. Idealna jako dodatek do grillowanych mięs lub samodzielne drugie śniadanie. Prosta w przygotowaniu, z sosem włoskim i sokiem z limonki.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiający sos tzatziki z ogórkiem, czosnkiem i twarożkiem. Kremowa, aromatyczna przekąska gotowa w 15 minut. Idealna do grillowanych dań, warzyw, kanapek i jako dip do pieczywa. Prosty przepis na klasyczny smak.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułami, fetą i cukinią - idealne danie na każdą porę dnia. Połączenie chrupiących warzyw z kremowym serem tworzy lekki, zdrowy posiłek pełen smaku. Doskonała propozycja na szybki obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i prosta sałatka zielona ze świeżym szpinakiem, ogórkiem i oliwkami, doprawiona czosnkiem i sosem Knorr. Udekorowana serem feta i oregano, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
30 min.
4 os.
Wykwintna brukselka z żurawiną, orzechami i serem pleśniowym. Doskonała kompozycja słodko-kwaśnych smaków w eleganckiej sałatce. Idealny przepis na zimną przystawkę, która zachwyci gości.
łatwe
15 min.
4 os.
Chrupiące grzanki z pomidorową salsą - idealna letnia przekąska na grilla. Połączenie świeżych pomidorów, bazylii i oliwy na chrupiącej bagietce tworzy pyszną bruschetę, która zachwyci każdego miłośnika grillowania.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca wiosenna sałata ze szczypiorkiem, ogórkiem i rzodkiewką. Szybki przepis na chrupiącą surówkę z aromatycznym sosem jogurtowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja w ciepłe dni.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka arbuzowa z serem feta, pistacjami i miętą. Idealne połączenie słodkiego arbuza i słonej fety skropione sosem sałatkowym i kremem balsamicznym. Doskonała na letni posiłek!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka śródziemnomorska z ryżem, oliwkami, papryką i kaparami w ziołowo-koperkowym dressingu. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do ryb. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków.
łatwe
25 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z ryżem, świeżym ogórkiem, kukurydzą i miętą. Idealna jako dodatek do grillowanych mięs lub samodzielne drugie śniadanie. Prosta w przygotowaniu, z sosem włoskim i sokiem z limonki.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiający sos tzatziki z ogórkiem, czosnkiem i twarożkiem. Kremowa, aromatyczna przekąska gotowa w 15 minut. Idealna do grillowanych dań, warzyw, kanapek i jako dip do pieczywa. Prosty przepis na klasyczny smak.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułami, fetą i cukinią - idealne danie na każdą porę dnia. Połączenie chrupiących warzyw z kremowym serem tworzy lekki, zdrowy posiłek pełen smaku. Doskonała propozycja na szybki obiad lub kolację.
