• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 21 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    5 os.

    Odkryj orzeźwiającą sałatkę z kurczakiem i sosem tzatziki! Greckie smaki jogurtu, ogórka i ziół idealnie komponują się z delikatnym mięsem drobiowym. Szybki i lekki pomysł na obiad lub kolację.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    6 os.

    Delikatne kotlety z indyka gotowane na parze z aromatyczną sałatką z karczochów. Zdrowa alternatywa dla smażonych kotletów, zachowująca soczystość i smak mięsa. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 26 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z arbuzem, truskawkami, malinami i krewetkami - idealna na upalne dni. Połączenie słodkich owoców z rukolą i miętą pod owocowo-ziołowym dressingiem. Szybkie i lekkie danie na letnie posiłki.