• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca zupa porowo-soczewicowa to prosty przepis na sycący obiad lub kolację. Połączenie kremowej soczewicy, aromatycznego pora i ziemniaków tworzy pożywne danie, idealne na chłodne dni. Szybka i zdrowa!

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    6 os.

    Rozgrzewająca zupa z soczewicy z warzywami i serem feta. Łatwy przepis na pożywne danie wegetariańskie, idealne na obiad. Doprawiona sokiem z cytryny i ziołami dla wyrazistego smaku.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Aromatyczne curry z soczewicy i pieczarek - szybki przepis na pyszne danie inspirowane kuchnią indyjską. Idealne z ryżem, doprawione chilli i ziołami. Proste składniki, wyrazisty smak!

  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Aromatyczna duszona soczewica z bakłażanem i serem feta - pyszne danie kuchni greckiej bez mięsa. Połączenie warzyw smażonych na oliwie z przyprawami tworzy sycący, pełen smaku gulasz idealny na obiad.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 1 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z zielonej soczewicy i warzyw - pożywne, rozgrzewające danie wegetariańskie. Prosta w przygotowaniu, idealna na obiad lub kolację. Sycąca alternatywa bezmięsna z ziemniakami i aromatycznymi ziołami.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Aromatyczna zupa z soczewicą, wołowiną i warzywami. Pełna smaku, prosta w przygotowaniu potrawa z czerwoną lub zieloną soczewicą, doprawiona kuminem i kolendrą. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny łosoś z soczewicą w pomidorowym sosie - szybkie danie jednogarnkowe z delikatną rybą i aromatycznymi przyprawami. Idealne na obiad, gotowe w 30 minut. Zdrowy i sycący posiłek dla całej rodziny.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 4 lipca, 2025
    medium

    średnie

    45 min.

    4 os.

    Odkryj autentyczny smak Indii z przepisem na kofta kebab - aromatyczne kotleciki z mięsa mielonego i soczewicy. Idealne na obiad lub kolację, podane z jogurtem naturalnym. Proste w przygotowaniu, pełne orientalnych przypraw.

  • easy

    łatwe

    90 min.

    6 os.

    Domowe pierogi z mięsem, soczewicą i kolendrą - tradycyjne danie w nowej odsłonie. Delikatne ciasto z aromatycznym farszem mięsno-warzywnym, idealne na obiad lub kolację. Przepis krok po kroku na pyszne pierogi.