łatwe
30 min.
4 os.
Domowy wegetariański smalec z białej fasoli z dodatkiem jabłka, cebuli i suszonych śliwek. Pyszne, zdrowe smarowidło do chleba, które zachwyci zarówno wegetarian jak i mięsożerców. Idealne na codzienne kanapki i świąteczny stół.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszne wegańskie placuszki - proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie. Zmiksuj składniki, usmaż na oleju kokosowym i podawaj z owocami i masłem orzechowym. Szybki i zdrowy posiłek dla każdego miłośnika kuchni roślinnej.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna tajska miska z roślinnym kurczakiem, warzywami i makaronem, polana kremowym sosem orzechowym. Szybkie i aromatyczne danie pełne azjatyckich smaków, idealne na obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszne wegańskie gofry z cynamonem na bazie mąki orkiszowej. Łatwe w przygotowaniu, zdrowe i aromatyczne. Idealne na śniadanie lub deser z ulubionymi dodatkami. Bez produktów odzwierzęcych.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne kanapeczki z domowym pesto brokułowym, orzechami nerkowca i pietruszką. Zdrowa pasta kanapkowa o intensywnym smaku, idealna na śniadanie lub przekąskę. Łatwy przepis na zielone pesto do pieczywa.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna jaglanka z cynamonem i wiórkami kokosowymi gotowana na mleku roślinnym. Prosta, zdrowa i sycąca propozycja na śniadanie, udekorowana świeżymi owocami. Idealna dla wegan i miłośników kuchni bezglutenowej.
łatwe
30 min.
3 os.
Wegańska frittata z rydzami - pyszne danie bez jajek z aromatycznymi grzybami leśnymi. Kremowa konsystencja dzięki tofu i mące z ciecierzycy, z nutą ziół i pikantnej papryczki. Idealna na śniadanie lub kolację.