• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa ziemniaczana z porem i grzankami - szybki przepis na wegetariański obiad. Delikatny smak ziemniaków wzbogacony warzywami, idealny na lekki posiłek. Łatwa w przygotowaniu i pełna aromatu.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Aksamitny krem z kalafiora z mleczkiem kokosowym, wzbogacony aromatycznym czosnkiem i cebulą. Prosta, sycąca zupa idealna na obiad, podawana z chrupiącymi grzankami z serem. Domowa zupa krem w 30 minut!

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    8 os.

    Szybka zalewajka to tradycyjna polska zupa z ziemniakami, kiełbasą i warzywami. Prosty przepis na sycący posiłek, idealny na obiad rodzinny. Gotowa w 30 minut, doskonała na chłodne dni.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Aksamitny krem selerowy z nutą chilli i śmietaną. Odkryj delikatny smak selera w tej prostej, rozgrzewającej zupie. Idealna na obiad lub kolację, podana z grzankami i natką pietruszki.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 10 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Aromatyczny wiosenny bulion z młodymi warzywami i makaronem. Delikatna zupa z marchewką, pietruszką i porem, doprawiona pieprzem i posypaną świeżą natką. Idealna na wiosenny obiad.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Chrupiące, pieczone warzywa korzeniowe jako zdrowa przekąska fit. Niskokaloryczne frytki warzywne z buraków, marchwi i selera, podane z jogurtowym sosem czosnkowo-koperkowym. Witaminowa bomba dla miłośników zdrowego odżywiania.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną sałatkę z selera naciowego z dodatkiem sera pleśniowego, orzechów włoskich i winogron. Chrupiąca, aromatyczna przekąska z sosem czosnkowym, idealna na lekki posiłek lub jako dodatek do obiadu.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Pyszne tosty z marchewkowym twarożkiem, chrzanem i sałatką warzywną. Zdrowe śniadanie pełne chrupiących dodatków - z orzechami, warzywami i ziołami. Idealne na energetyczny początek dnia!

  • easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Chrupiąca tarta warzywna na cieście francuskim - wykwintne danie inspirowane kuchnią francuską. Idealna na obiad, kolację lub przekąskę. Proste w przygotowaniu połączenie warzyw i mozzarelli na kruchym spodzie.