średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka arbuzowa - idealna na upalne dni. Niskokaloryczna, słodka i soczysta, z dodatkiem świeżych warzyw i prażonych migdałów. Doskonała propozycja na lekki, letni posiłek.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 27 maja, 2025średnie
30 min.
4 os.
Aromatyczna cukinia z jabłkami i natką pietruszki w kremowym sosie śmietanowym. Szybkie, wegetariańskie danie pełne letnich smaków, idealne na obiad lub kolację. Prosta i pyszna propozycja dla miłośników warzyw.
łatwe
30 min.
2 os.
Prosta i szybka surówka z sałaty, jabłka, marchewki, cebuli i cukinii. Podana z kremowym sosem na bazie Knorr, udekorowana chrupiącymi grzankami i natką pietruszki. Idealna jako lekki dodatek do obiadu.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z małżami, oliwkami i szparagami w kremowym sosie majonezowym. Idealne danie na letnie przyjęcie - łatwe w przygotowaniu, orzeźwiające i pełne smaku. Doskonała propozycja na lekki obiad.
średnie
30 min.
4 os.
Aromatyczna sałatka z białego i dzikiego ryżu z dodatkiem kopru włoskiego, winogron, rodzynek i orzechów. Orzeźwiający smak cytrusów i ziół idealny na lekki, zdrowy posiłek. Możesz dodać ulubiony ser.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka gyros w wersji wegetariańskiej z pieczarkami, kapustą pekińską i domowym sosem czosnkowym. Idealna na imprezę lub kolację - łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna sałatka szparagowa z komosą ryżową, melonem i aromatycznym sosem. Idealne połączenie chrupiących szparagów i słodkiego melona. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek lub dodatek do obiadu.
średnie
30 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z arbuza z jogurtem i cytryną - idealna na upalne dni. Prosta w przygotowaniu, lekka i pełna smaku. Doskonały pomysł na letni deser, który przygotujesz w kilka minut.
średnie
30 min.
4 os.
Odkryj egzotyczną sałatkę indyjską z cykorią, bananami i kurczakiem w aromatycznym sosie curry. Połączenie orientalnych przypraw, ghee i świeżych składników tworzy wyjątkowe danie pełne harmonijnych smaków kuchni hinduskiej.
średnie
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka arbuzowa - idealna na upalne dni. Niskokaloryczna, słodka i soczysta, z dodatkiem świeżych warzyw i prażonych migdałów. Doskonała propozycja na lekki, letni posiłek.
średnie
30 min.
4 os.
Aromatyczna cukinia z jabłkami i natką pietruszki w kremowym sosie śmietanowym. Szybkie, wegetariańskie danie pełne letnich smaków, idealne na obiad lub kolację. Prosta i pyszna propozycja dla miłośników warzyw.
łatwe
30 min.
2 os.
Prosta i szybka surówka z sałaty, jabłka, marchewki, cebuli i cukinii. Podana z kremowym sosem na bazie Knorr, udekorowana chrupiącymi grzankami i natką pietruszki. Idealna jako lekki dodatek do obiadu.
średnie
30 min.
2 os.
Pyszna sałatka z małżami, oliwkami i szparagami w kremowym sosie majonezowym. Idealne danie na letnie przyjęcie - łatwe w przygotowaniu, orzeźwiające i pełne smaku. Doskonała propozycja na lekki obiad.
średnie
30 min.
4 os.
Aromatyczna sałatka z białego i dzikiego ryżu z dodatkiem kopru włoskiego, winogron, rodzynek i orzechów. Orzeźwiający smak cytrusów i ziół idealny na lekki, zdrowy posiłek. Możesz dodać ulubiony ser.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka gyros w wersji wegetariańskiej z pieczarkami, kapustą pekińską i domowym sosem czosnkowym. Idealna na imprezę lub kolację - łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
30 min.
3 os.
Pyszna sałatka szparagowa z komosą ryżową, melonem i aromatycznym sosem. Idealne połączenie chrupiących szparagów i słodkiego melona. Szybki i zdrowy przepis na lekki posiłek lub dodatek do obiadu.
średnie
30 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z arbuza z jogurtem i cytryną - idealna na upalne dni. Prosta w przygotowaniu, lekka i pełna smaku. Doskonały pomysł na letni deser, który przygotujesz w kilka minut.
średnie
30 min.
4 os.
Odkryj egzotyczną sałatkę indyjską z cykorią, bananami i kurczakiem w aromatycznym sosie curry. Połączenie orientalnych przypraw, ghee i świeżych składników tworzy wyjątkowe danie pełne harmonijnych smaków kuchni hinduskiej.
