• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 2 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z kiwi i cykorii z sosem pomarańczowym, serem żółtym i rodzynkami. Idealne połączenie słodko-kwaśnych smaków w lekkiej, kolorowej przekąsce na każdą porę roku.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 5 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj wyjątkową sałatkę z cykorią, malinami i serem pleśniowym. Połączenie gorzkiej cykorii ze słodkimi owocami, pomarańczą i orzechami tworzy doskonałą kompozycję smaków. Idealny przepis na kolorowe danie.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka gyros z kurczakiem, kapustą pekińską i ogórkiem konserwowym. Łatwa w przygotowaniu, idealna na lunch do pracy lub imprezę. Egzotyczny smak i aromatyczny sos zadowolą każdego miłośnika dobrych dań.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka sałatka z chrupiącej cykorii, jabłek i groszku, idealna na niespodziewane wizyty. Dopełniona francuskim sosem Knorr, stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnej sałaty. Prosta i pełna smaku przekąska!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z cykorii i pomarańczy z truskawkami i serem pleśniowym. Lekkie danie z owocowym sosem na bazie soku pomarańczowego i oliwy z oliwek. Idealna propozycja na letni obiad.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z cykorii, jabłek i orzechów włoskich z dodatkiem łososia. Idealna propozycja na lekki posiłek z chrupiącymi grzankami i kremowym sosem. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 23 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i pikantna sałatka meksykańska z fasolą, kukurydzą, papryką i oliwkami. Idealna jako przekąska na imprezę, dodatek do grilla lub lunch. Podawana z chipsami taco dla złagodzenia wyrazistego smaku.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    40 min.

    6 os.

    Soczyste roladki z rostbefu ze szparagami, mozzarellą i suszonymi pomidorami. Elegancka przekąska łącząca delikatną wołowinę z chrupiącymi warzywami i włoskimi akcentami. Idealna na przyjęcia!

  • image_pdfZapisz jako PDF