• easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z karczochów i szparagów z grillowanym serem halloumi. Lekkie, śródziemnomorskie danie z dodatkiem papryki, cebuli i oliwek, skropione aromatycznym sosem. Idealna propozycja na letni obiad.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z soczewicy z grillowanym bakłażanem, marchewką i pomidorami, polana orzeźwiającym sosem jogurtowym z miętą i natką pietruszki. Idealne danie dla wegetarian szukających zdrowej przekąski.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka i zdrowa sałatka z kiełków fasoli z papryką, oliwkami i szczypiorkiem. Prosta w przygotowaniu, z aromatycznym sosem ziołowym. Idealna jako lekki posiłek lub dodatek do obiadu.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 11 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna kasza jaglana z pomidorami, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami. Lekka, zdrowa sałatka idealna na obiad lub kolację. Prosty przepis na szybkie danie wegetariańskie z kaszą.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Zdrowa sałatka fit z kaszy gryczanej z pieczonymi burakami, kolendrą i pestkami dyni. Idealne danie dla osób dbających o linię, bogate w składniki odżywcze i pełne smaku. Łatwe w przygotowaniu!

  • easy

    łatwe

    70 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z kuskusem, kaszą gryczaną i pieczoną dynią. Lekkie, zdrowe danie z dodatkiem fety, aromatycznych ziół i pestek dyni. Idealna propozycja na obiad lub kolację dla miłośników kuchni wegetariańskiej.

  • easy

    łatwe

    - min.

    1 os.

    Pyszna sałatka z pomidorkami koktajlowymi, chrupiącym boczkiem i soczystym kurczakiem. Idealne połączenie świeżych warzyw i mięsa, podane na grzance z parmezanem. Szybki i smaczny pomysł na obiad.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 6 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka gyros w wersji wegańskiej z roślinnych nuggetsów, świeżych warzyw i kremowego sosu na bazie wegańskiego majonezu. Idealne danie dla miłośników kuchni roślinnej szukających smakowitej alternatywy.

  • easy

    łatwe

    40 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z kaszy jaglanej z tuńczykiem, suszonymi pomidorami i oliwkami. Lekkie, zdrowe danie z orientalnym akcentem sosu sojowego i orzeźwiającą miętą. Idealna propozycja na szybki obiad lub kolację.