• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 maja, 2025
    easy

    łatwe

    10 min.

    4 os.

    Zdrowa sałatka warzywna bez majonezu z kremowym awokado, chrupiącą sałatą, serem feta i sosem włoskim. Idealna fit przekąska o niskiej kaloryczności, doskonała na drugie śniadanie.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 23 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z rukolą, awokado i łososiem wędzonym z pikantnym sosem. Idealne połączenie orzechowego smaku rukoli z delikatnym awokado i aromatycznym łososiem. Szybki i zdrowy pomysł na drugie śniadanie lub kolację.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 25 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Kremowa sałatka z awokado z serem pleśniowym, orzeszkami pinii i grzankami. Idealna jako lunch, kolacja lub dodatek do grilla. Szybka w przygotowaniu, orzeźwiająca i pełna smaku.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z awokado, orzechów i szpinaku - idealne danie wegetariańskie z chrupiącymi orzechami w syropie klonowym i chili. Szybki przepis na zdrowy posiłek, który zachwyci każdego smakosza.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną sałatkę ze szpinaku i awokado z chrupiącymi pestkami słonecznika i aromatycznym sosem musztardowym. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Orzeźwiająca zielona sałatka z pomarańczą, awokado i pomidorkami koktajlowymi. Połączenie soczystych owoców z roszponką i prażonym sezamem, skropione aromatycznym sosem balsamicznym. Idealna na lekki, zdrowy posiłek.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 14 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka z awokado, surimi i mango z orzeźwiającym sosem limonkowym. Idealne połączenie egzotycznych smaków, doskonałe jako lekki posiłek lub przystawka do opieczonej bagietki.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 7 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj smaki pogranicza USA i Meksyku z soczystą sałatką TexMex. Połączenie czerwonej fasoli, papryki jalapeno, awokado i guacamole tworzy pikantną, kolorową kompozycję idealną na spotkania towarzyskie.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 31 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka chińska z krewetkami, paluszkami krabowymi i awokado. Szybkie danie inspirowane kuchnią azjatycką, doprawione sosem sojowym i wasabi, posypane sezamem. Idealne na obiad lub kolację.

  • image_pdfZapisz jako PDF