łatwe
15 min.
6 os.
Pyszny dip rzodkiewkowy z jogurtem i śmietaną - idealna przekąska do krakersów, grzanek i warzyw. Prosty przepis na orzeźwiającą pastę, która sprawdzi się jako dodatek do kanapek lub obiadów z młodymi ziemniakami.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiące kanapki z łososiem wędzonym, świeżymi warzywami i majonezem. Idealna przekąska na imprezę lub do pracy - łączy delikatny smak ryby z chrupkością pieczywa i soczystością warzyw.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszne tosty z marchewkowym twarożkiem, chrzanem i sałatką warzywną. Zdrowe śniadanie pełne chrupiących dodatków - z orzechami, warzywami i ziołami. Idealne na energetyczny początek dnia!
łatwe
15 min.
3 os.
Lekka i pełna smaku sałatka z komosy ryżowej, chrupiących szparagów i świeżych warzyw. Idealna jako samodzielny posiłek z pieczywem lub dodatek do dań z grilla. Prosta w przygotowaniu i pełna aromatu ziół.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z kurczakiem, wzbogacona selerem, kukurydzą i fasolą. Połączona kremowym sosem na bazie jogurtu i majonezu. Idealna na następny dzień, gdy smaki się przegryzą.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna sałatka z dorszem, warzywami i prażonymi migdałami. Lekkie danie z jogurtowym sosem i nasionami chia. Idealna propozycja na zdrowy, pełnowartościowy posiłek bogaty w białko i witaminy.
łatwe
15 min.
2 os.
Kolorowa świąteczna sałatka z liśćmi sałaty, pomidorami, rzodkiewką i serem, skropiona sosem z oliwy i soku z cytryny. Idealna na świąteczny stół - szybka, prosta i pełna smaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca wiosenna surówka na grilla z chrupiącym ogórkiem, rzodkiewką i kolorową papryką. Idealne połączenie świeżych warzyw z aromatycznym koperkiem i szczypiorkiem, skropione sosem Knorra.
łatwe
15 min.
1 os.
Lekka i soczysta sałatka z grillowanym kurczakiem, świeżymi warzywami i serem. Idealne danie na obiad lub kolację - szybkie w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku. Doskonała propozycja na lato.