• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybka sałatka nicejska z tuńczykiem, ziemniakami i fasolką szparagową. Klasyczne danie śródziemnomorskie w ekonomicznej wersji, idealne na lekki obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Szybki i pyszny makaron z tuńczykiem i cukinią - idealne danie na obiad lub kolację. Kremowy sos carbonara, chrupiące warzywa i delikatny tuńczyk tworzą sycącą potrawę, którą przygotujesz w kilka minut.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 5 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Aromatyczne curry z tuńczykiem w mleczku kokosowym z dodatkiem orientalnych przypraw. Szybkie danie z rybą, pomidorami i chili, idealne do podania z ryżem. Pyszny przepis na egzotyczny obiad.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Szybka i pyszna tortilla z tuńczykiem, jajkiem i kukurydzą. Idealne danie na lunch lub kolację. Prosta w przygotowaniu, soczysta przekąska z kremowym nadzieniem i świeżymi warzywami.