• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 26 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    3 os.

    Wykwintny sandacz z tapenadą oliwkową i sosem cytrynowo-maślanym. Delikatna ryba zapiekana z aromatyczną pastą z czarnych oliwek na poduszce z cukinii. Idealne danie na świąteczny obiad!

  • easy

    łatwe

    60 min.

    2 os.

    Soczyste filety łososia pieczone w papilotach z aromatycznymi porami, ziołami i cytryną. Szybki i elegancki przepis na zdrowy obiad lub kolację, idealny zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 29 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Delikatny mintaj pieczony z porem, papryką i fasolą to szybki pomysł na domowy obiad. Soczysta ryba zapiekana w piekarniku z warzywami tworzy pyszne, zdrowe danie, które przygotujesz w zaledwie 25 minut.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 7 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Odkryj soczysty dorsz w sosie pomidorowym - proste i wykwintne danie na rodzinny obiad lub kolację ze znajomymi. Delikatne filety zapiekane z dojrzałymi pomidorami i kaparami tworzą niebanalne połączenie smaków.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Soczysta panga w pomidorach z cukinią, pieczona w 180°C. Szybki przepis na rybę w aromatycznym sosie pomidorowym, idealna z ryżem i świeżym koperkiem. Pyszne danie obiadowe gotowe w 15 minut.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025
    medium

    średnie

    60 min.

    4 os.

    Pyszne pieczone bataty z łososiem na makaronie w kremowym sosie. Idealne danie obiadowe łączące słodkie ziemniaki, delikatną rybę i aromatyczny sos śmietanowy. Szybki i zdrowy przepis dla całej rodziny.

  • Blog, Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Odkryj pysznego halibuta pieczonego z warzywami - delikatna ryba z piekarnika w towarzystwie kolorowych warzyw. Idealne danie na elegancką kolację lub świąteczny obiad. Zdrowa alternatywa dla smażonych potraw rybnych.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Soczysty łosoś pieczony w chrupiącej kukurydzianej panierce z nutą cytryny. Prosty przepis na eleganckie danie rybne, idealne na obiad lub kolację. Podawaj z sałatą i ziemniakami.

  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Delikatny łosoś pieczony w kremowym sosie z winem, podany na warzywnym spaghetti z marchewki i cukinii. Eleganckie, zdrowe danie rybne idealne na obiad lub kolację.