• easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybkie i pyszne duszone warzywa z patelni - idealne danie wegetariańskie na lekki obiad lub kolację. Prosty przepis z marchewką, brokułem, kalafiorem i cukinią, gotowy w kilka minut. Zdrowa kuchnia dla każdego!

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Kremowy hummus z zielonym groszkiem, idealny dla wegan i wegetarian. Pyszna pasta z ciecierzycy wzbogacona miętą i sezamem, doskonała na kanapki, śniadanie czy jako przystawka na imprezę.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 17 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca arabska sałatka Tabouleh z surowym kuskusem, popularna w kuchni libańskiej, marokańskiej i syryjskiej. Idealna na upalne dni - sycąca, pełna soczystych warzyw i aromatycznych ziół. Tradycyjnie jedzona rękami!

  • easy

    łatwe

    20 min.

    2 os.

    Domowa pasta tahini z prażonego sezamu - prosty przepis na kremowy dodatek do potraw bliskowschodnich. Zrób własną pastę sezamową z zaledwie kilku składników w kilka minut!

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Aromatyczne tajskie curry z brokuła - szybkie, egzotyczne danie w kremowym mleczku kokosowym. Idealne dla miłośników kuchni azjatyckiej. Proste składniki, intensywny smak i łatwe wykonanie.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Domowa sałatka z buraków na zimę - prosty przepis na pyszne buraki z papryką i cebulą. Idealna do przechowywania w słoikach, zachowuje smak lata przez cały rok. Tradycyjna metoda konserwowania warzyw.

  • Blog, Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 19 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka tajska z cytrusami, trawą cytrynową i imbirem. Połączenie kwaskowatych smaków z miętą tworzy aromatyczną potrawę idealną na letnie dni. Prosta w przygotowaniu i pełna egzotycznych smaków.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Domowe marynowane buraczki - prosty przepis na pyszną, tradycyjną przekąskę. Dowiedz się jak przygotować idealną zalewę octową i prawidłowo pasteryzować buraczki, by zachowały smak i kolor.

  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 24 lipca, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    2 os.

    Orzeźwiająca sałatka arbuzowo-gruszkowa z imbirowym sosem na bazie miodu i soku z cytryny. Idealny letni deser, który szybko przygotujesz i podasz po schłodzeniu. Pyszne połączenie soczystych owoców!