łatwe
15 min.
1 os.
Prosta i szybka sałatka z soczystych pomidorów i cebuli, skropiona kremową śmietaną lub jogurtem. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub kolacji. Gotowa w kilka minut!
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna tortilla z selerem naciowym i aromatyczną pietruszką - szybkie i zdrowe śniadanie. Proste składniki, łatwe przygotowanie i pełen smaku efekt. Idealna propozycja na lekki posiłek w ciągu dnia.
łatwe
15 min.
2 os.
Wykwintna sałatka z raszponką, serem, szynką parmeńską i pomidorkami. Prosta w przygotowaniu, elegancka kompozycja smaków, idealna na lunch lub jako przystawka. Doskonała propozycja na lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj sekret perfekcyjnej tempury! Lekka, chrupiąca panierka z grudkami, idealna do warzyw i owoców. Poznaj prosty przepis na japońską panierkę tempura z dodatkiem białek, która zachwyci chrupkością podczas smażenia na głębokim oleju.
łatwe
15 min.
5 os.
Pyszna Sałatka Samo Zdrowie z chrupiącą sałatą lodową, pomidorami, serem pleśniowym Lazur, orzechami ziemnymi i żurawiną Bakalland. Orzeźwiająca i zdrowa propozycja z cytrusowym dressingiem.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z kapusty pekińskiej i pomidorów z domowym sosem. Szybka, lekka i orzeźwiająca propozycja na obiad lub kolację. Idealna na letnie dni, gdy szukasz prostego i zdrowego dania.
łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiająca sałatka z ananasem, cytryną i ziarnami słonecznika. Prosta, szybka i pełna letnich smaków. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację w upalne dni.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 7 lipca, 2025łatwe
15 min.
6 os.
Pyszne letnie szaszłyki z omletu, rzodkiewek i ogórków - idealne na ogrodowe przyjęcie. Proste w przygotowaniu, aromatyczne dzięki koprowi i czosnkowi, doskonałe jako przekąska na ciepłe dni.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 30 czerwca, 2025łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna fasolka szparagowa w sosie pomidorowym - prosty przepis na delikatne strączki w aromatycznym sosie z cebulą i czosnkiem. Idealne danie obiadowe gotowe w 15 minut!
łatwe
15 min.
1 os.
Prosta i szybka sałatka z soczystych pomidorów i cebuli, skropiona kremową śmietaną lub jogurtem. Idealna jako lekki dodatek do obiadu lub kolacji. Gotowa w kilka minut!
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna tortilla z selerem naciowym i aromatyczną pietruszką - szybkie i zdrowe śniadanie. Proste składniki, łatwe przygotowanie i pełen smaku efekt. Idealna propozycja na lekki posiłek w ciągu dnia.
łatwe
15 min.
2 os.
Wykwintna sałatka z raszponką, serem, szynką parmeńską i pomidorkami. Prosta w przygotowaniu, elegancka kompozycja smaków, idealna na lunch lub jako przystawka. Doskonała propozycja na lekki posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj sekret perfekcyjnej tempury! Lekka, chrupiąca panierka z grudkami, idealna do warzyw i owoców. Poznaj prosty przepis na japońską panierkę tempura z dodatkiem białek, która zachwyci chrupkością podczas smażenia na głębokim oleju.
łatwe
15 min.
5 os.
Pyszna Sałatka Samo Zdrowie z chrupiącą sałatą lodową, pomidorami, serem pleśniowym Lazur, orzechami ziemnymi i żurawiną Bakalland. Orzeźwiająca i zdrowa propozycja z cytrusowym dressingiem.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z kapusty pekińskiej i pomidorów z domowym sosem. Szybka, lekka i orzeźwiająca propozycja na obiad lub kolację. Idealna na letnie dni, gdy szukasz prostego i zdrowego dania.
łatwe
15 min.
1 os.
Orzeźwiająca sałatka z ananasem, cytryną i ziarnami słonecznika. Prosta, szybka i pełna letnich smaków. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację w upalne dni.
łatwe
15 min.
6 os.
Pyszne letnie szaszłyki z omletu, rzodkiewek i ogórków - idealne na ogrodowe przyjęcie. Proste w przygotowaniu, aromatyczne dzięki koprowi i czosnkowi, doskonałe jako przekąska na ciepłe dni.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna fasolka szparagowa w sosie pomidorowym - prosty przepis na delikatne strączki w aromatycznym sosie z cebulą i czosnkiem. Idealne danie obiadowe gotowe w 15 minut!
