• Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 28 maja, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Orzeźwiający zielony koktajl z mango, kiwi i bananem to szybki sposób na zdrowy posiłek. Aksamitna konsystencja, wzbogacona zieloną herbatą, idealny na drugie śniadanie lub podwieczorek. Prosty przepis na pyszne smoothie!

  • Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 15 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Orzeźwiający koktajl jagodowy z maślanką i prażonymi płatkami migdałowymi. Pyszny, zdrowy podwieczorek bogaty w wapń, idealny dla miłośników fit przekąsek. Doskonały w połączeniu z waflami ryżowymi.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Pyszna letnia owsianka z malinami i prażonymi pestkami dyni - zdrowe śniadanie pełne witamin i minerałów. Idealna propozycja dla osób aktywnych, szukających pożywnego początku dnia.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    2 os.

    Orzeźwiający herbaciany napój z truskawkami i melisą - idealne połączenie zielonej herbaty Lipton z soczystymi owocami i aromatycznymi ziołami. Doskonały na letnie upały, z dodatkiem naturalnego syropu z sosny.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 24 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Domowe kopytka z ziarnem lnu - prosty przepis na pyszne kluski. Dowiedz się jak przygotować tradycyjne kopytka wzbogacone o zdrowy len, które będą gotowe w kilka minut. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny.