Przepisy z 3 składników

Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
Koktajl z owocami
0 (0)
łatwe

10 min.

1 os.

Pyszny i kremowy koktajl truskawkowo-bananowy z kefirem - zdrowa, fit przekąska bogata w witaminy. Idealny na podwieczorek lub po treningu. Prosty przepis na orzeźwiający napój o aksamitnej konsystencji.
Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 8 lipca, 2025
Sałatka owocowa z ananasem
0 (0)
łatwe

5 min.

1 os.

Pyszna sałatka owocowa z ananasem, bananem i pomarańczą - prawdziwa bomba witaminowa pełna witaminy C. Idealna na zdrową przekąskę, która wzmocni odporność i dostarczy energii. Szybka i kolorowa!
Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 15 lipca, 2025
Twarożek homogenizowany naturalny z owocami goji i płatkami zbożowymi
0 (0)
łatwe

10 min.

4 os.

Szybki i zdrowy twarożek homogenizowany z owocami goji i płatkami owsianymi - idealna propozycja na drugie śniadanie. Pełen wapnia i fosforu, wspiera zdrowie kości i zębów. Prosty przepis dla zabieganych.